OS PRESENTO A MONSIEUR MASSÓ Y JUAN VALDES


            

            A pesar de que el 4 de marzo estaré en Valencia, en la línea de salida del Campeonato de España de Media Distancia. Sé que llegaré con una paupérrimo nivel en bici, peor del que tengo ya de por sí. Pero aquí estoy para divertirme, y es muy difícil que me lo pase bien si se aúnan el frío, el viento y la bici en movimiento (¡toma pareado!).

            Buscando las causas del desfallecimiento de ayer, probablemente estuvieran en:


Tras el globo (dícese del momento que tiene a visitar Monsieur Massó o Nelson Valdez, y coincide con una sensación de vaciamiento/agotamiento por el cual rindes muy, pero que muy, por debajo de tus capacidades) que me cogí ayer por la tarde mientras rodaba en bici, he decidido no volver a coger la bicicleta hasta Enero.

1. El calor, y consecuentemente el sudor, de la primera hora hicieron que me quedara frío a la vuelta del recorrido. Esa sensación de frío, especialmente en pecho, manos y pies me produjo un vaciamiento moral y fisiológico.
2. Tuve que comer antes de ir a trabajar, y creo que no realice una ingesta calórica adecuada.
3. Para variar, no llevé comida en el maillot, y solo un bidón de agua que se me acabo en la primera hora.


            Las consecuencias fueron: una taza de chocolate ardiendo con 4 tostadas untadas en diversas mermeladas de mi abuelo y mi madre, un baño en agua caliente (donde ya me quedé dormido), y acostarme a las 19:30 horas mientras mis compañeros iniciaban el entrenamiento de natación.



PD – Quién no conozca a Nelson Valdez, es el tío que se esconde en los puertos y te mete un echa a la espalda un saco de café cada vez que te ve.

9 comentarios:

  1. Pufff sí que te la cogiste gorda....¡¡¡a recuperar!!!

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  3. Ya decía yo que ayer por la tarde escuché una explosión:D
    cuidate anda!

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  4. no te desanimes alberto. sabes que en esto del triatlón siempre hay épocas en las que estás muy flojo, otras que estás como un toro. lo importante es que las flojeras pasan. ánimo y a seguir entrenando, que creo que tienes un potencial muy grande por explotar, sobre todo en media y larga distancia.
    un abrazo
    benito, trialbacete

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  5. Animo y a recuperarte bien. Saludos.

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  6. Gracias a todos (Benito, Guiller, Javi y Carlos) por los ánimos...
    A seguir acumulando kms para el 2012!!

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  7. Un mal día lo tiene cualquiera... escuchaste a tu cuerpo e hiciste lo que debías, dormir, dormir, dormir.... ánimoo

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  8. Ya sabes para la próxima Alber. Sólo una cosita, Nelson Valdez era el jugador del Hércules CF. El que tu dices es Juan Valdés, el de los saquitos de café, jajaja. Sigue así figura!!

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  9. Es verdad, Dani, jaja... Gracias. Nos vemos esta tarde en la piscina!!

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