Esta semana, los
triatletas talaveranos han ido realizando en los sucesivos entrenamientos en el
test de 30 minutos en la piscina. Un
test no deja de ser una prueba contra ti mismo, un entreno de calidad, de donde
el entrenador obtiene información.
TEST Y VIDEO
STAGE NAVIDEÑO EN SALAMANCA
Llegan fechas
especiales y vacaciones escolares que aprovecho para pasar en la ciudad que me vio
nacer y crecer junto a mi familia. No
puedo, sin embargo, descuidar el
entrenamiento (proceso de adaptación, un
saludo a Hans Seyle), con lo que tengo que planificarme bien para seguir preparando la amplia y vasta temporada 2012 (pronto daré pistas).
RECOPILACIÓN DE VIDEOS DE NATACIÓN
Espero que este sea un
post para añadir a Favoritos y remirar de vez en cuando.
CALENDARIO 2012 - FEDERACION TRIATLON CASTILLA LA MANCHA
La confección de mi calendario de competiciones para 2012
está a punto de cerrarse, aunque todavía tengo algunas cuestiones por decidir, una de ellas muy importante y creo que no deshojaré la margarita hasta días antes de federarme.
Muchas fechas de
competiciones a nivel estatal y regional ya se conocen, entre ellas, oficiosamente,
las de las pruebas de la Federación
Castellano Manchega. Aquí, os dejo
un listado para interesados en estas
pruebas.
AÑO OLÍMPICO - PRIMERAS INSCRIPCIONES
Quedan más de tres
semanas para el 2012 y ya tengo bastante
definido el calendario de competiciones, principalmente porque ya he
desembolsado casi 1000 euros en las
pruebas que a continuación detallaré. Quería
hacer un post con el calendario prácticamente cerrado, pero voy a realizar un
adelanto y posteriormente ya publicaré todo el calendario 2012.
Antes
de entrar de lleno en la lista de competiciones, es necesario hacer mención a factores a tener en cuenta en el
mismo.
OS PRESENTO A MONSIEUR MASSÓ Y JUAN VALDES
A
pesar de que el 4 de marzo estaré en Valencia,
en la línea de salida del Campeonato de
España de Media Distancia. Sé que llegaré con una paupérrimo nivel en bici, peor del que tengo ya de por sí. Pero
aquí estoy para divertirme, y es muy difícil que me lo pase bien si se aúnan el frío, el viento y la bici en
movimiento (¡toma pareado!).
Buscando
las causas del desfallecimiento de
ayer, probablemente estuvieran en:
¿HACIA DÓNDE SE DIRIGE EL TRIATLÓN?
Con el reciente
post de Pablo Cabeza y en la entrevista en TriatlonChannel
a Carlos Gil (totalmente recomendable) me han venido nuevas reflexiones sobre este joven deporte.
Es
obvio y evidente el intento de la FETRI
de “profesionalizar” el triatlón. Entendiendo como profesionalizar, aumentar el
número de practicantes, y con ello, el de federados. Al ser la base de la
pirámide deportiva más gruesa, más personas podrán vivir del triatlón, más pros,
más organizadores, más empresas y más federativos (no me olvido de ellos).
CARRERAS INVERNALES SALMANTINAS
9.00 am. - 2 ºC. Salamanca amanece hoy, como es habitual en muchos
de sus gélidos días invernales, con
una pertinaz, consistente y densa niebla.
Tras dormir poco más de 6 horas me dispongo a realizar un largo entrenamiento,
que será amenizado durante un tramo por la segunda prueba del Cross de
Cabrerizos. 25 kilómetros en 1h 45’
más unos abdominales, glúteos y estiramientos al llegar a casa.
PLANNING SEMANAL
Recientemente, ha
surgido una nueva herramienta para cuantificar
los entrenos realizados. www.triatleta.es Además, tiene otras muchas
funciones como una fácil visualización y comparación
entre los mismos, o la publicación sencilla en tu web/blog de los últimos
realizados.
SOBRE FEDERACIONES
En España, según establece la actual Ley del Deporte, las Federaciones
Deportivas son entidades privadas, que la mayoría de ellas sobreviven
gracias a fondos (subvenciones) públicas. En muchos deportes, es notorio el descontento que hay entre los deportistas
con respecto a su respectiva Federación. Los
sistemas de elección dejan mucho que desear en cuanto a su cariz democrático.
Aunque hay elecciones cada cuatro años, los deportistas/federados (es decir, la
base de cualquier actividad deportiva) tienen muy poco peso específico, no existe la posibilidad de revocación o
moción de censura en caso de un descontento general y, rara vez, sus peticiones
son escuchadas.
CIRCUITO CASERO DE FUERZA - HOME STRENGHT CIRCUIT
Cómo novedad en esta temporada 2012 voy a comenzar a realizar algunas sesiones semanales
de trabajo de fuerza, algo que no he venido realizando en mis dos
primeras temporadas como triatleta. Tenía planificado haber empezado con él desde el inicio de los entrenamientos de
esta temporada (10 de Octubre), pero debido a las adaptaciones realizadas
en la planificación a causa Campeonato
de España de Larga Distancia celebrado el domingo, tuve que posponer dicho
trabajo hasta esta semana.
De
momento voy a empezar con la siguiente rutina,
que la realizo perfectamente en mi casa y cumple con varios de los objetivos
que me he propuesto:
ODISEA EN ORIHUELA
Probablemente, esta sea la entrada más difícil de escribir/resumir
por la cantidad de pensamientos acaecidos durante las más de 7 horas de
duración del recién disputado Campeonato
de España de Larga Distancia, por las sensaciones y sentimientos que he
tenido durante algunas partes de la prueba y por la dificultad de la misma.
ADAPTACIÓN A LA CABRA
En menos de 48 horas competiré en el Campeonato
de España de Larga Distancia en Orihuela. La ilusión y motivación es enorme. He modificado ligeramente la
planificación estipulada, cambiando algunas el trabajo de fuerza por sesiones de ciclismo, pero es que el ajuste
de la posición en la bicicleta de contrarreloj era un elemento primordial
para este triatlón. Es lo que tiene la LD.
DE AMIGOS, HERMANOS Y CLUBS...
En el fin de semana previo al Campeonato de
España de Larga Distancia en Orihuela hay varios aspectos que me gustaría comentar...
1. Inyección
de moral.
Ha salido publicado en Boletín de Competiciones de FETRI la Copa de España 2012 de LD. No ha
comenzado la temporada, pero ya me veo con Javier Pineño y Samuel Blázquez
recorriendo España, y por qué no, subiendo algún podio por equipos. Cuanta ilusión me haría. Tantas horas entrenando
juntos, compartiendo buenos momentos e inclemencias de todo tipo y poder verme
encima de un cajón con ellos. Snif, snif…
CAMPEONATO DE ESPAÑA DE TRIATLÓN LARGA DISTANCIA. THERE WE GO!)
Hace escasamente una hora, he realizado la inscripción
para el CE de LD en Orihuela, gracias a la invitación de la Federación de CLM.
Quedan escasamente 13 días, y a continuación, comento una serie de
consideraciones, y mi valoración de objetivos sobre la misma.
LISTA DE MATERIAL PARA TRIATLETAS NOVELES (y no tan noveles)
Cuando cualquier triatleta que prepara la
mochila para ingresar en los boxes antes de realizar un triatlón siempre hace
un repaso mental de qué objeto le
puede faltar. ¡Qué no se olvide nada!
Pero no es nada fácil, debido a la cantidad
de bártulos que trae aparejados este deporte.
A continuación intentamos realizar
una LISTA de todos ellos, aunque
algunos de los mismos no siempre se usen o dependan de cada persona. Además, añadimos
un comentario o anécdota de los mismos
¿CAMPEONATO DE ESPAÑA DE LARGA DISTANCIA?
Hace algo más de 10 días me surgió
la posibilidad de correr el Campeonato
de España Elite de Larga Distancia gracias a una invitación de la
Federación de CLM. Son los mismos días que quedan para decidir, si finalmente,
quiero participar, y por lo tanto inscribirme.
Existen
varios aspectos positivos y negativos que me hacen dudar sobre si correr o dedicarme
a hacer una pretemporada en condiciones:
BASTA YA EFECTOS PLACEBO
Si
hay un aspecto que no me gusta del Triatlón es la sofisticación de material,
tecnología e “inventos” para “mejorar el rendimiento”, “entrenar con más seguridad” y controlar
las cargas... En definitiva, los primos capitalismo,
materialismo y consumismo aplicados a este noble deporte de esfuerzo,
lucha, sacrificio y entrega. Estos son algunos de los ejemplos:
ANÁLISIS DE LA TEMPORADA Y PERÍODO DE TRANSICIÓN
Seré breve, ya que no está siendo mi
mejor semana:
Finalizó la temporada (a expensas de un
epílogo o anexo de última hora del que os mantendré informados) y empieza un período de transición que no sé hasta cuándo
durará.
CLOSING SEASON. TITAN TRIATLÓN. A LAS PUERTAS DEL PODIO
Titán. Un triatlón
precioso. Un broche de oro a la
temporada. Volveré. El recorrido se ajusta muy bien a mis características,
aunque aún así, afronté con cautela mi primera prueba deportiva de más de 3
horas. 5 horas 9 minutos fue mí
tiempo en meta. Llevaba mucho tiempo preparando una prueba así, como
se puede leer en esta entrada de marzo.
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STAGE NAVIDEÑO EN SALAMANCA
Llegan fechas
especiales y vacaciones escolares que aprovecho para pasar en la ciudad que me vio
nacer y crecer junto a mi familia. No
puedo, sin embargo, descuidar el
entrenamiento (proceso de adaptación, un
saludo a Hans Seyle), con lo que tengo que planificarme bien para seguir preparando la amplia y vasta temporada 2012 (pronto daré pistas).
RECOPILACIÓN DE VIDEOS DE NATACIÓN
Espero que este sea un
post para añadir a Favoritos y remirar de vez en cuando.
CALENDARIO 2012 - FEDERACION TRIATLON CASTILLA LA MANCHA
La confección de mi calendario de competiciones para 2012
está a punto de cerrarse, aunque todavía tengo algunas cuestiones por decidir, una de ellas muy importante y creo que no deshojaré la margarita hasta días antes de federarme.
Muchas fechas de
competiciones a nivel estatal y regional ya se conocen, entre ellas, oficiosamente,
las de las pruebas de la Federación
Castellano Manchega. Aquí, os dejo
un listado para interesados en estas
pruebas.
AÑO OLÍMPICO - PRIMERAS INSCRIPCIONES
Quedan más de tres
semanas para el 2012 y ya tengo bastante
definido el calendario de competiciones, principalmente porque ya he
desembolsado casi 1000 euros en las
pruebas que a continuación detallaré. Quería
hacer un post con el calendario prácticamente cerrado, pero voy a realizar un
adelanto y posteriormente ya publicaré todo el calendario 2012.
Antes
de entrar de lleno en la lista de competiciones, es necesario hacer mención a factores a tener en cuenta en el
mismo.
OS PRESENTO A MONSIEUR MASSÓ Y JUAN VALDES
A
pesar de que el 4 de marzo estaré en Valencia,
en la línea de salida del Campeonato de
España de Media Distancia. Sé que llegaré con una paupérrimo nivel en bici, peor del que tengo ya de por sí. Pero
aquí estoy para divertirme, y es muy difícil que me lo pase bien si se aúnan el frío, el viento y la bici en
movimiento (¡toma pareado!).
Buscando
las causas del desfallecimiento de
ayer, probablemente estuvieran en:
¿HACIA DÓNDE SE DIRIGE EL TRIATLÓN?
Con el reciente
post de Pablo Cabeza y en la entrevista en TriatlonChannel
a Carlos Gil (totalmente recomendable) me han venido nuevas reflexiones sobre este joven deporte.
Es
obvio y evidente el intento de la FETRI
de “profesionalizar” el triatlón. Entendiendo como profesionalizar, aumentar el
número de practicantes, y con ello, el de federados. Al ser la base de la
pirámide deportiva más gruesa, más personas podrán vivir del triatlón, más pros,
más organizadores, más empresas y más federativos (no me olvido de ellos).
CARRERAS INVERNALES SALMANTINAS
9.00 am. - 2 ºC. Salamanca amanece hoy, como es habitual en muchos
de sus gélidos días invernales, con
una pertinaz, consistente y densa niebla.
Tras dormir poco más de 6 horas me dispongo a realizar un largo entrenamiento,
que será amenizado durante un tramo por la segunda prueba del Cross de
Cabrerizos. 25 kilómetros en 1h 45’
más unos abdominales, glúteos y estiramientos al llegar a casa.
PLANNING SEMANAL
Recientemente, ha
surgido una nueva herramienta para cuantificar
los entrenos realizados. www.triatleta.es Además, tiene otras muchas
funciones como una fácil visualización y comparación
entre los mismos, o la publicación sencilla en tu web/blog de los últimos
realizados.
SOBRE FEDERACIONES
En España, según establece la actual Ley del Deporte, las Federaciones
Deportivas son entidades privadas, que la mayoría de ellas sobreviven
gracias a fondos (subvenciones) públicas. En muchos deportes, es notorio el descontento que hay entre los deportistas
con respecto a su respectiva Federación. Los
sistemas de elección dejan mucho que desear en cuanto a su cariz democrático.
Aunque hay elecciones cada cuatro años, los deportistas/federados (es decir, la
base de cualquier actividad deportiva) tienen muy poco peso específico, no existe la posibilidad de revocación o
moción de censura en caso de un descontento general y, rara vez, sus peticiones
son escuchadas.
CIRCUITO CASERO DE FUERZA - HOME STRENGHT CIRCUIT
Cómo novedad en esta temporada 2012 voy a comenzar a realizar algunas sesiones semanales
de trabajo de fuerza, algo que no he venido realizando en mis dos
primeras temporadas como triatleta. Tenía planificado haber empezado con él desde el inicio de los entrenamientos de
esta temporada (10 de Octubre), pero debido a las adaptaciones realizadas
en la planificación a causa Campeonato
de España de Larga Distancia celebrado el domingo, tuve que posponer dicho
trabajo hasta esta semana.
De
momento voy a empezar con la siguiente rutina,
que la realizo perfectamente en mi casa y cumple con varios de los objetivos
que me he propuesto:
ODISEA EN ORIHUELA
Probablemente, esta sea la entrada más difícil de escribir/resumir
por la cantidad de pensamientos acaecidos durante las más de 7 horas de
duración del recién disputado Campeonato
de España de Larga Distancia, por las sensaciones y sentimientos que he
tenido durante algunas partes de la prueba y por la dificultad de la misma.
ADAPTACIÓN A LA CABRA
En menos de 48 horas competiré en el Campeonato
de España de Larga Distancia en Orihuela. La ilusión y motivación es enorme. He modificado ligeramente la
planificación estipulada, cambiando algunas el trabajo de fuerza por sesiones de ciclismo, pero es que el ajuste
de la posición en la bicicleta de contrarreloj era un elemento primordial
para este triatlón. Es lo que tiene la LD.
DE AMIGOS, HERMANOS Y CLUBS...
En el fin de semana previo al Campeonato de
España de Larga Distancia en Orihuela hay varios aspectos que me gustaría comentar...
1. Inyección
de moral.
Ha salido publicado en Boletín de Competiciones de FETRI la Copa de España 2012 de LD. No ha
comenzado la temporada, pero ya me veo con Javier Pineño y Samuel Blázquez
recorriendo España, y por qué no, subiendo algún podio por equipos. Cuanta ilusión me haría. Tantas horas entrenando
juntos, compartiendo buenos momentos e inclemencias de todo tipo y poder verme
encima de un cajón con ellos. Snif, snif…
CAMPEONATO DE ESPAÑA DE TRIATLÓN LARGA DISTANCIA. THERE WE GO!)
Hace escasamente una hora, he realizado la inscripción
para el CE de LD en Orihuela, gracias a la invitación de la Federación de CLM.
Quedan escasamente 13 días, y a continuación, comento una serie de
consideraciones, y mi valoración de objetivos sobre la misma.
LISTA DE MATERIAL PARA TRIATLETAS NOVELES (y no tan noveles)
Cuando cualquier triatleta que prepara la
mochila para ingresar en los boxes antes de realizar un triatlón siempre hace
un repaso mental de qué objeto le
puede faltar. ¡Qué no se olvide nada!
Pero no es nada fácil, debido a la cantidad
de bártulos que trae aparejados este deporte.
A continuación intentamos realizar
una LISTA de todos ellos, aunque
algunos de los mismos no siempre se usen o dependan de cada persona. Además, añadimos
un comentario o anécdota de los mismos
¿CAMPEONATO DE ESPAÑA DE LARGA DISTANCIA?
Hace algo más de 10 días me surgió
la posibilidad de correr el Campeonato
de España Elite de Larga Distancia gracias a una invitación de la
Federación de CLM. Son los mismos días que quedan para decidir, si finalmente,
quiero participar, y por lo tanto inscribirme.
Existen
varios aspectos positivos y negativos que me hacen dudar sobre si correr o dedicarme
a hacer una pretemporada en condiciones:
BASTA YA EFECTOS PLACEBO
Si
hay un aspecto que no me gusta del Triatlón es la sofisticación de material,
tecnología e “inventos” para “mejorar el rendimiento”, “entrenar con más seguridad” y controlar
las cargas... En definitiva, los primos capitalismo,
materialismo y consumismo aplicados a este noble deporte de esfuerzo,
lucha, sacrificio y entrega. Estos son algunos de los ejemplos:
ANÁLISIS DE LA TEMPORADA Y PERÍODO DE TRANSICIÓN
Seré breve, ya que no está siendo mi
mejor semana:
Finalizó la temporada (a expensas de un
epílogo o anexo de última hora del que os mantendré informados) y empieza un período de transición que no sé hasta cuándo
durará.
CLOSING SEASON. TITAN TRIATLÓN. A LAS PUERTAS DEL PODIO
Titán. Un triatlón
precioso. Un broche de oro a la
temporada. Volveré. El recorrido se ajusta muy bien a mis características,
aunque aún así, afronté con cautela mi primera prueba deportiva de más de 3
horas. 5 horas 9 minutos fue mí
tiempo en meta. Llevaba mucho tiempo preparando una prueba así, como
se puede leer en esta entrada de marzo.
Suscribirse a:
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Llegan fechas
especiales y vacaciones escolares que aprovecho para pasar en la ciudad que me vio
nacer y crecer junto a mi familia. No
puedo, sin embargo, descuidar el
entrenamiento (proceso de adaptación, un
saludo a Hans Seyle), con lo que tengo que planificarme bien para seguir preparando la amplia y vasta temporada 2012 (pronto daré pistas).
Pocos
entrenos haré con “mi amiga Soledad”,
tendré la fortuna de poder disfrutar del esfuerzo con los amigos del Triatlón Salamanca, Nino, Pablo Pérez Matas, antiguos compañeros
del atletismo salmantino, y todas las personas
que estos días se ponen un dorsal para correr alguna de las cientos de carreras
navideñas. Yo, no seré menos. Ahí va mi calendario navideño:
RECOPILACIÓN DE VIDEOS DE NATACIÓN
Espero que este sea un
post para añadir a Favoritos y remirar de vez en cuando.
CALENDARIO 2012 - FEDERACION TRIATLON CASTILLA LA MANCHA
La confección de mi calendario de competiciones para 2012
está a punto de cerrarse, aunque todavía tengo algunas cuestiones por decidir, una de ellas muy importante y creo que no deshojaré la margarita hasta días antes de federarme.
Muchas fechas de
competiciones a nivel estatal y regional ya se conocen, entre ellas, oficiosamente,
las de las pruebas de la Federación
Castellano Manchega. Aquí, os dejo
un listado para interesados en estas
pruebas.
AÑO OLÍMPICO - PRIMERAS INSCRIPCIONES
Quedan más de tres
semanas para el 2012 y ya tengo bastante
definido el calendario de competiciones, principalmente porque ya he
desembolsado casi 1000 euros en las
pruebas que a continuación detallaré. Quería
hacer un post con el calendario prácticamente cerrado, pero voy a realizar un
adelanto y posteriormente ya publicaré todo el calendario 2012.
Antes
de entrar de lleno en la lista de competiciones, es necesario hacer mención a factores a tener en cuenta en el
mismo.
OS PRESENTO A MONSIEUR MASSÓ Y JUAN VALDES
A
pesar de que el 4 de marzo estaré en Valencia,
en la línea de salida del Campeonato de
España de Media Distancia. Sé que llegaré con una paupérrimo nivel en bici, peor del que tengo ya de por sí. Pero
aquí estoy para divertirme, y es muy difícil que me lo pase bien si se aúnan el frío, el viento y la bici en
movimiento (¡toma pareado!).
Buscando
las causas del desfallecimiento de
ayer, probablemente estuvieran en:
¿HACIA DÓNDE SE DIRIGE EL TRIATLÓN?
Con el reciente
post de Pablo Cabeza y en la entrevista en TriatlonChannel
a Carlos Gil (totalmente recomendable) me han venido nuevas reflexiones sobre este joven deporte.
Es
obvio y evidente el intento de la FETRI
de “profesionalizar” el triatlón. Entendiendo como profesionalizar, aumentar el
número de practicantes, y con ello, el de federados. Al ser la base de la
pirámide deportiva más gruesa, más personas podrán vivir del triatlón, más pros,
más organizadores, más empresas y más federativos (no me olvido de ellos).
CARRERAS INVERNALES SALMANTINAS
9.00 am. - 2 ºC. Salamanca amanece hoy, como es habitual en muchos
de sus gélidos días invernales, con
una pertinaz, consistente y densa niebla.
Tras dormir poco más de 6 horas me dispongo a realizar un largo entrenamiento,
que será amenizado durante un tramo por la segunda prueba del Cross de
Cabrerizos. 25 kilómetros en 1h 45’
más unos abdominales, glúteos y estiramientos al llegar a casa.
PLANNING SEMANAL
Recientemente, ha
surgido una nueva herramienta para cuantificar
los entrenos realizados. www.triatleta.es Además, tiene otras muchas
funciones como una fácil visualización y comparación
entre los mismos, o la publicación sencilla en tu web/blog de los últimos
realizados.
SOBRE FEDERACIONES
En España, según establece la actual Ley del Deporte, las Federaciones
Deportivas son entidades privadas, que la mayoría de ellas sobreviven
gracias a fondos (subvenciones) públicas. En muchos deportes, es notorio el descontento que hay entre los deportistas
con respecto a su respectiva Federación. Los
sistemas de elección dejan mucho que desear en cuanto a su cariz democrático.
Aunque hay elecciones cada cuatro años, los deportistas/federados (es decir, la
base de cualquier actividad deportiva) tienen muy poco peso específico, no existe la posibilidad de revocación o
moción de censura en caso de un descontento general y, rara vez, sus peticiones
son escuchadas.
CIRCUITO CASERO DE FUERZA - HOME STRENGHT CIRCUIT
Cómo novedad en esta temporada 2012 voy a comenzar a realizar algunas sesiones semanales
de trabajo de fuerza, algo que no he venido realizando en mis dos
primeras temporadas como triatleta. Tenía planificado haber empezado con él desde el inicio de los entrenamientos de
esta temporada (10 de Octubre), pero debido a las adaptaciones realizadas
en la planificación a causa Campeonato
de España de Larga Distancia celebrado el domingo, tuve que posponer dicho
trabajo hasta esta semana.
De
momento voy a empezar con la siguiente rutina,
que la realizo perfectamente en mi casa y cumple con varios de los objetivos
que me he propuesto:
ODISEA EN ORIHUELA
Probablemente, esta sea la entrada más difícil de escribir/resumir
por la cantidad de pensamientos acaecidos durante las más de 7 horas de
duración del recién disputado Campeonato
de España de Larga Distancia, por las sensaciones y sentimientos que he
tenido durante algunas partes de la prueba y por la dificultad de la misma.
ADAPTACIÓN A LA CABRA
En menos de 48 horas competiré en el Campeonato
de España de Larga Distancia en Orihuela. La ilusión y motivación es enorme. He modificado ligeramente la
planificación estipulada, cambiando algunas el trabajo de fuerza por sesiones de ciclismo, pero es que el ajuste
de la posición en la bicicleta de contrarreloj era un elemento primordial
para este triatlón. Es lo que tiene la LD.
DE AMIGOS, HERMANOS Y CLUBS...
En el fin de semana previo al Campeonato de
España de Larga Distancia en Orihuela hay varios aspectos que me gustaría comentar...
1. Inyección
de moral.
Ha salido publicado en Boletín de Competiciones de FETRI la Copa de España 2012 de LD. No ha
comenzado la temporada, pero ya me veo con Javier Pineño y Samuel Blázquez
recorriendo España, y por qué no, subiendo algún podio por equipos. Cuanta ilusión me haría. Tantas horas entrenando
juntos, compartiendo buenos momentos e inclemencias de todo tipo y poder verme
encima de un cajón con ellos. Snif, snif…
CAMPEONATO DE ESPAÑA DE TRIATLÓN LARGA DISTANCIA. THERE WE GO!)
Hace escasamente una hora, he realizado la inscripción
para el CE de LD en Orihuela, gracias a la invitación de la Federación de CLM.
Quedan escasamente 13 días, y a continuación, comento una serie de
consideraciones, y mi valoración de objetivos sobre la misma.
LISTA DE MATERIAL PARA TRIATLETAS NOVELES (y no tan noveles)
Cuando cualquier triatleta que prepara la
mochila para ingresar en los boxes antes de realizar un triatlón siempre hace
un repaso mental de qué objeto le
puede faltar. ¡Qué no se olvide nada!
Pero no es nada fácil, debido a la cantidad
de bártulos que trae aparejados este deporte.
A continuación intentamos realizar
una LISTA de todos ellos, aunque
algunos de los mismos no siempre se usen o dependan de cada persona. Además, añadimos
un comentario o anécdota de los mismos
¿CAMPEONATO DE ESPAÑA DE LARGA DISTANCIA?
Hace algo más de 10 días me surgió
la posibilidad de correr el Campeonato
de España Elite de Larga Distancia gracias a una invitación de la
Federación de CLM. Son los mismos días que quedan para decidir, si finalmente,
quiero participar, y por lo tanto inscribirme.
Existen
varios aspectos positivos y negativos que me hacen dudar sobre si correr o dedicarme
a hacer una pretemporada en condiciones:
BASTA YA EFECTOS PLACEBO
Si
hay un aspecto que no me gusta del Triatlón es la sofisticación de material,
tecnología e “inventos” para “mejorar el rendimiento”, “entrenar con más seguridad” y controlar
las cargas... En definitiva, los primos capitalismo,
materialismo y consumismo aplicados a este noble deporte de esfuerzo,
lucha, sacrificio y entrega. Estos son algunos de los ejemplos:
ANÁLISIS DE LA TEMPORADA Y PERÍODO DE TRANSICIÓN
Seré breve, ya que no está siendo mi
mejor semana:
Finalizó la temporada (a expensas de un
epílogo o anexo de última hora del que os mantendré informados) y empieza un período de transición que no sé hasta cuándo
durará.
CLOSING SEASON. TITAN TRIATLÓN. A LAS PUERTAS DEL PODIO
Titán. Un triatlón
precioso. Un broche de oro a la
temporada. Volveré. El recorrido se ajusta muy bien a mis características,
aunque aún así, afronté con cautela mi primera prueba deportiva de más de 3
horas. 5 horas 9 minutos fue mí
tiempo en meta. Llevaba mucho tiempo preparando una prueba así, como
se puede leer en esta entrada de marzo.
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La
mayoría de los neófitos del triatlón a
edades “llamemoslas” no tempranas no han sido nadadores de
pequeños. No descubro nada al señalar que la natación es la parte del triatlón
donde la importancia del dominio o
bagaje técnico es mayor, así como el dominio del esquema corporal en
posición horizontal. Tampoco es una novedad que las mejores épocas, fases sensibles (en torno a los 11-14
años), para el aprendizaje técnico
le quedan muy atrás a muchos de los convertidos al triatlón.
CALENDARIO 2012 - FEDERACION TRIATLON CASTILLA LA MANCHA
La confección de mi calendario de competiciones para 2012
está a punto de cerrarse, aunque todavía tengo algunas cuestiones por decidir, una de ellas muy importante y creo que no deshojaré la margarita hasta días antes de federarme.
Muchas fechas de
competiciones a nivel estatal y regional ya se conocen, entre ellas, oficiosamente,
las de las pruebas de la Federación
Castellano Manchega. Aquí, os dejo
un listado para interesados en estas
pruebas.
AÑO OLÍMPICO - PRIMERAS INSCRIPCIONES
Quedan más de tres
semanas para el 2012 y ya tengo bastante
definido el calendario de competiciones, principalmente porque ya he
desembolsado casi 1000 euros en las
pruebas que a continuación detallaré. Quería
hacer un post con el calendario prácticamente cerrado, pero voy a realizar un
adelanto y posteriormente ya publicaré todo el calendario 2012.
Antes
de entrar de lleno en la lista de competiciones, es necesario hacer mención a factores a tener en cuenta en el
mismo.
OS PRESENTO A MONSIEUR MASSÓ Y JUAN VALDES
A
pesar de que el 4 de marzo estaré en Valencia,
en la línea de salida del Campeonato de
España de Media Distancia. Sé que llegaré con una paupérrimo nivel en bici, peor del que tengo ya de por sí. Pero
aquí estoy para divertirme, y es muy difícil que me lo pase bien si se aúnan el frío, el viento y la bici en
movimiento (¡toma pareado!).
Buscando
las causas del desfallecimiento de
ayer, probablemente estuvieran en:
¿HACIA DÓNDE SE DIRIGE EL TRIATLÓN?
Con el reciente
post de Pablo Cabeza y en la entrevista en TriatlonChannel
a Carlos Gil (totalmente recomendable) me han venido nuevas reflexiones sobre este joven deporte.
Es
obvio y evidente el intento de la FETRI
de “profesionalizar” el triatlón. Entendiendo como profesionalizar, aumentar el
número de practicantes, y con ello, el de federados. Al ser la base de la
pirámide deportiva más gruesa, más personas podrán vivir del triatlón, más pros,
más organizadores, más empresas y más federativos (no me olvido de ellos).
CARRERAS INVERNALES SALMANTINAS
9.00 am. - 2 ºC. Salamanca amanece hoy, como es habitual en muchos
de sus gélidos días invernales, con
una pertinaz, consistente y densa niebla.
Tras dormir poco más de 6 horas me dispongo a realizar un largo entrenamiento,
que será amenizado durante un tramo por la segunda prueba del Cross de
Cabrerizos. 25 kilómetros en 1h 45’
más unos abdominales, glúteos y estiramientos al llegar a casa.
PLANNING SEMANAL
Recientemente, ha
surgido una nueva herramienta para cuantificar
los entrenos realizados. www.triatleta.es Además, tiene otras muchas
funciones como una fácil visualización y comparación
entre los mismos, o la publicación sencilla en tu web/blog de los últimos
realizados.
SOBRE FEDERACIONES
En España, según establece la actual Ley del Deporte, las Federaciones
Deportivas son entidades privadas, que la mayoría de ellas sobreviven
gracias a fondos (subvenciones) públicas. En muchos deportes, es notorio el descontento que hay entre los deportistas
con respecto a su respectiva Federación. Los
sistemas de elección dejan mucho que desear en cuanto a su cariz democrático.
Aunque hay elecciones cada cuatro años, los deportistas/federados (es decir, la
base de cualquier actividad deportiva) tienen muy poco peso específico, no existe la posibilidad de revocación o
moción de censura en caso de un descontento general y, rara vez, sus peticiones
son escuchadas.
CIRCUITO CASERO DE FUERZA - HOME STRENGHT CIRCUIT
Cómo novedad en esta temporada 2012 voy a comenzar a realizar algunas sesiones semanales
de trabajo de fuerza, algo que no he venido realizando en mis dos
primeras temporadas como triatleta. Tenía planificado haber empezado con él desde el inicio de los entrenamientos de
esta temporada (10 de Octubre), pero debido a las adaptaciones realizadas
en la planificación a causa Campeonato
de España de Larga Distancia celebrado el domingo, tuve que posponer dicho
trabajo hasta esta semana.
De
momento voy a empezar con la siguiente rutina,
que la realizo perfectamente en mi casa y cumple con varios de los objetivos
que me he propuesto:
ODISEA EN ORIHUELA
Probablemente, esta sea la entrada más difícil de escribir/resumir
por la cantidad de pensamientos acaecidos durante las más de 7 horas de
duración del recién disputado Campeonato
de España de Larga Distancia, por las sensaciones y sentimientos que he
tenido durante algunas partes de la prueba y por la dificultad de la misma.
ADAPTACIÓN A LA CABRA
En menos de 48 horas competiré en el Campeonato
de España de Larga Distancia en Orihuela. La ilusión y motivación es enorme. He modificado ligeramente la
planificación estipulada, cambiando algunas el trabajo de fuerza por sesiones de ciclismo, pero es que el ajuste
de la posición en la bicicleta de contrarreloj era un elemento primordial
para este triatlón. Es lo que tiene la LD.
DE AMIGOS, HERMANOS Y CLUBS...
En el fin de semana previo al Campeonato de
España de Larga Distancia en Orihuela hay varios aspectos que me gustaría comentar...
1. Inyección
de moral.
Ha salido publicado en Boletín de Competiciones de FETRI la Copa de España 2012 de LD. No ha
comenzado la temporada, pero ya me veo con Javier Pineño y Samuel Blázquez
recorriendo España, y por qué no, subiendo algún podio por equipos. Cuanta ilusión me haría. Tantas horas entrenando
juntos, compartiendo buenos momentos e inclemencias de todo tipo y poder verme
encima de un cajón con ellos. Snif, snif…
CAMPEONATO DE ESPAÑA DE TRIATLÓN LARGA DISTANCIA. THERE WE GO!)
Hace escasamente una hora, he realizado la inscripción
para el CE de LD en Orihuela, gracias a la invitación de la Federación de CLM.
Quedan escasamente 13 días, y a continuación, comento una serie de
consideraciones, y mi valoración de objetivos sobre la misma.
LISTA DE MATERIAL PARA TRIATLETAS NOVELES (y no tan noveles)
Cuando cualquier triatleta que prepara la
mochila para ingresar en los boxes antes de realizar un triatlón siempre hace
un repaso mental de qué objeto le
puede faltar. ¡Qué no se olvide nada!
Pero no es nada fácil, debido a la cantidad
de bártulos que trae aparejados este deporte.
A continuación intentamos realizar
una LISTA de todos ellos, aunque
algunos de los mismos no siempre se usen o dependan de cada persona. Además, añadimos
un comentario o anécdota de los mismos
¿CAMPEONATO DE ESPAÑA DE LARGA DISTANCIA?
Hace algo más de 10 días me surgió
la posibilidad de correr el Campeonato
de España Elite de Larga Distancia gracias a una invitación de la
Federación de CLM. Son los mismos días que quedan para decidir, si finalmente,
quiero participar, y por lo tanto inscribirme.
Existen
varios aspectos positivos y negativos que me hacen dudar sobre si correr o dedicarme
a hacer una pretemporada en condiciones:
BASTA YA EFECTOS PLACEBO
Si
hay un aspecto que no me gusta del Triatlón es la sofisticación de material,
tecnología e “inventos” para “mejorar el rendimiento”, “entrenar con más seguridad” y controlar
las cargas... En definitiva, los primos capitalismo,
materialismo y consumismo aplicados a este noble deporte de esfuerzo,
lucha, sacrificio y entrega. Estos son algunos de los ejemplos:
ANÁLISIS DE LA TEMPORADA Y PERÍODO DE TRANSICIÓN
Seré breve, ya que no está siendo mi
mejor semana:
Finalizó la temporada (a expensas de un
epílogo o anexo de última hora del que os mantendré informados) y empieza un período de transición que no sé hasta cuándo
durará.
CLOSING SEASON. TITAN TRIATLÓN. A LAS PUERTAS DEL PODIO
Titán. Un triatlón
precioso. Un broche de oro a la
temporada. Volveré. El recorrido se ajusta muy bien a mis características,
aunque aún así, afronté con cautela mi primera prueba deportiva de más de 3
horas. 5 horas 9 minutos fue mí
tiempo en meta. Llevaba mucho tiempo preparando una prueba así, como
se puede leer en esta entrada de marzo.
Suscribirse a:
Entradas (Atom)
La confección de mi calendario de competiciones para 2012
está a punto de cerrarse, aunque todavía tengo algunas cuestiones por decidir, una de ellas muy importante y creo que no deshojaré la margarita hasta días antes de federarme.
Muchas fechas de
competiciones a nivel estatal y regional ya se conocen, entre ellas, oficiosamente,
las de las pruebas de la Federación
Castellano Manchega. Aquí, os dejo
un listado para interesados en estas
pruebas.
AÑO OLÍMPICO - PRIMERAS INSCRIPCIONES
Quedan más de tres
semanas para el 2012 y ya tengo bastante
definido el calendario de competiciones, principalmente porque ya he
desembolsado casi 1000 euros en las
pruebas que a continuación detallaré. Quería
hacer un post con el calendario prácticamente cerrado, pero voy a realizar un
adelanto y posteriormente ya publicaré todo el calendario 2012.
Antes
de entrar de lleno en la lista de competiciones, es necesario hacer mención a factores a tener en cuenta en el
mismo.
OS PRESENTO A MONSIEUR MASSÓ Y JUAN VALDES
A
pesar de que el 4 de marzo estaré en Valencia,
en la línea de salida del Campeonato de
España de Media Distancia. Sé que llegaré con una paupérrimo nivel en bici, peor del que tengo ya de por sí. Pero
aquí estoy para divertirme, y es muy difícil que me lo pase bien si se aúnan el frío, el viento y la bici en
movimiento (¡toma pareado!).
Buscando
las causas del desfallecimiento de
ayer, probablemente estuvieran en:
¿HACIA DÓNDE SE DIRIGE EL TRIATLÓN?
Con el reciente
post de Pablo Cabeza y en la entrevista en TriatlonChannel
a Carlos Gil (totalmente recomendable) me han venido nuevas reflexiones sobre este joven deporte.
Es
obvio y evidente el intento de la FETRI
de “profesionalizar” el triatlón. Entendiendo como profesionalizar, aumentar el
número de practicantes, y con ello, el de federados. Al ser la base de la
pirámide deportiva más gruesa, más personas podrán vivir del triatlón, más pros,
más organizadores, más empresas y más federativos (no me olvido de ellos).
CARRERAS INVERNALES SALMANTINAS
9.00 am. - 2 ºC. Salamanca amanece hoy, como es habitual en muchos
de sus gélidos días invernales, con
una pertinaz, consistente y densa niebla.
Tras dormir poco más de 6 horas me dispongo a realizar un largo entrenamiento,
que será amenizado durante un tramo por la segunda prueba del Cross de
Cabrerizos. 25 kilómetros en 1h 45’
más unos abdominales, glúteos y estiramientos al llegar a casa.
PLANNING SEMANAL
Recientemente, ha
surgido una nueva herramienta para cuantificar
los entrenos realizados. www.triatleta.es Además, tiene otras muchas
funciones como una fácil visualización y comparación
entre los mismos, o la publicación sencilla en tu web/blog de los últimos
realizados.
SOBRE FEDERACIONES
En España, según establece la actual Ley del Deporte, las Federaciones
Deportivas son entidades privadas, que la mayoría de ellas sobreviven
gracias a fondos (subvenciones) públicas. En muchos deportes, es notorio el descontento que hay entre los deportistas
con respecto a su respectiva Federación. Los
sistemas de elección dejan mucho que desear en cuanto a su cariz democrático.
Aunque hay elecciones cada cuatro años, los deportistas/federados (es decir, la
base de cualquier actividad deportiva) tienen muy poco peso específico, no existe la posibilidad de revocación o
moción de censura en caso de un descontento general y, rara vez, sus peticiones
son escuchadas.
CIRCUITO CASERO DE FUERZA - HOME STRENGHT CIRCUIT
Cómo novedad en esta temporada 2012 voy a comenzar a realizar algunas sesiones semanales
de trabajo de fuerza, algo que no he venido realizando en mis dos
primeras temporadas como triatleta. Tenía planificado haber empezado con él desde el inicio de los entrenamientos de
esta temporada (10 de Octubre), pero debido a las adaptaciones realizadas
en la planificación a causa Campeonato
de España de Larga Distancia celebrado el domingo, tuve que posponer dicho
trabajo hasta esta semana.
De
momento voy a empezar con la siguiente rutina,
que la realizo perfectamente en mi casa y cumple con varios de los objetivos
que me he propuesto:
ODISEA EN ORIHUELA
Probablemente, esta sea la entrada más difícil de escribir/resumir
por la cantidad de pensamientos acaecidos durante las más de 7 horas de
duración del recién disputado Campeonato
de España de Larga Distancia, por las sensaciones y sentimientos que he
tenido durante algunas partes de la prueba y por la dificultad de la misma.
ADAPTACIÓN A LA CABRA
En menos de 48 horas competiré en el Campeonato
de España de Larga Distancia en Orihuela. La ilusión y motivación es enorme. He modificado ligeramente la
planificación estipulada, cambiando algunas el trabajo de fuerza por sesiones de ciclismo, pero es que el ajuste
de la posición en la bicicleta de contrarreloj era un elemento primordial
para este triatlón. Es lo que tiene la LD.
DE AMIGOS, HERMANOS Y CLUBS...
En el fin de semana previo al Campeonato de
España de Larga Distancia en Orihuela hay varios aspectos que me gustaría comentar...
1. Inyección
de moral.
Ha salido publicado en Boletín de Competiciones de FETRI la Copa de España 2012 de LD. No ha
comenzado la temporada, pero ya me veo con Javier Pineño y Samuel Blázquez
recorriendo España, y por qué no, subiendo algún podio por equipos. Cuanta ilusión me haría. Tantas horas entrenando
juntos, compartiendo buenos momentos e inclemencias de todo tipo y poder verme
encima de un cajón con ellos. Snif, snif…
CAMPEONATO DE ESPAÑA DE TRIATLÓN LARGA DISTANCIA. THERE WE GO!)
Hace escasamente una hora, he realizado la inscripción
para el CE de LD en Orihuela, gracias a la invitación de la Federación de CLM.
Quedan escasamente 13 días, y a continuación, comento una serie de
consideraciones, y mi valoración de objetivos sobre la misma.
LISTA DE MATERIAL PARA TRIATLETAS NOVELES (y no tan noveles)
Cuando cualquier triatleta que prepara la
mochila para ingresar en los boxes antes de realizar un triatlón siempre hace
un repaso mental de qué objeto le
puede faltar. ¡Qué no se olvide nada!
Pero no es nada fácil, debido a la cantidad
de bártulos que trae aparejados este deporte.
A continuación intentamos realizar
una LISTA de todos ellos, aunque
algunos de los mismos no siempre se usen o dependan de cada persona. Además, añadimos
un comentario o anécdota de los mismos
¿CAMPEONATO DE ESPAÑA DE LARGA DISTANCIA?
Hace algo más de 10 días me surgió
la posibilidad de correr el Campeonato
de España Elite de Larga Distancia gracias a una invitación de la
Federación de CLM. Son los mismos días que quedan para decidir, si finalmente,
quiero participar, y por lo tanto inscribirme.
Existen
varios aspectos positivos y negativos que me hacen dudar sobre si correr o dedicarme
a hacer una pretemporada en condiciones:
BASTA YA EFECTOS PLACEBO
Si
hay un aspecto que no me gusta del Triatlón es la sofisticación de material,
tecnología e “inventos” para “mejorar el rendimiento”, “entrenar con más seguridad” y controlar
las cargas... En definitiva, los primos capitalismo,
materialismo y consumismo aplicados a este noble deporte de esfuerzo,
lucha, sacrificio y entrega. Estos son algunos de los ejemplos:
ANÁLISIS DE LA TEMPORADA Y PERÍODO DE TRANSICIÓN
Seré breve, ya que no está siendo mi
mejor semana:
Finalizó la temporada (a expensas de un
epílogo o anexo de última hora del que os mantendré informados) y empieza un período de transición que no sé hasta cuándo
durará.
CLOSING SEASON. TITAN TRIATLÓN. A LAS PUERTAS DEL PODIO
Titán. Un triatlón
precioso. Un broche de oro a la
temporada. Volveré. El recorrido se ajusta muy bien a mis características,
aunque aún así, afronté con cautela mi primera prueba deportiva de más de 3
horas. 5 horas 9 minutos fue mí
tiempo en meta. Llevaba mucho tiempo preparando una prueba así, como
se puede leer en esta entrada de marzo.
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Quedan más de tres
semanas para el 2012 y ya tengo bastante
definido el calendario de competiciones, principalmente porque ya he
desembolsado casi 1000 euros en las
pruebas que a continuación detallaré. Quería
hacer un post con el calendario prácticamente cerrado, pero voy a realizar un
adelanto y posteriormente ya publicaré todo el calendario 2012.
Antes
de entrar de lleno en la lista de competiciones, es necesario hacer mención a factores a tener en cuenta en el
mismo.
OS PRESENTO A MONSIEUR MASSÓ Y JUAN VALDES
A
pesar de que el 4 de marzo estaré en Valencia,
en la línea de salida del Campeonato de
España de Media Distancia. Sé que llegaré con una paupérrimo nivel en bici, peor del que tengo ya de por sí. Pero
aquí estoy para divertirme, y es muy difícil que me lo pase bien si se aúnan el frío, el viento y la bici en
movimiento (¡toma pareado!).
Buscando
las causas del desfallecimiento de
ayer, probablemente estuvieran en:
¿HACIA DÓNDE SE DIRIGE EL TRIATLÓN?
Con el reciente
post de Pablo Cabeza y en la entrevista en TriatlonChannel
a Carlos Gil (totalmente recomendable) me han venido nuevas reflexiones sobre este joven deporte.
Es
obvio y evidente el intento de la FETRI
de “profesionalizar” el triatlón. Entendiendo como profesionalizar, aumentar el
número de practicantes, y con ello, el de federados. Al ser la base de la
pirámide deportiva más gruesa, más personas podrán vivir del triatlón, más pros,
más organizadores, más empresas y más federativos (no me olvido de ellos).
CARRERAS INVERNALES SALMANTINAS
9.00 am. - 2 ºC. Salamanca amanece hoy, como es habitual en muchos
de sus gélidos días invernales, con
una pertinaz, consistente y densa niebla.
Tras dormir poco más de 6 horas me dispongo a realizar un largo entrenamiento,
que será amenizado durante un tramo por la segunda prueba del Cross de
Cabrerizos. 25 kilómetros en 1h 45’
más unos abdominales, glúteos y estiramientos al llegar a casa.
PLANNING SEMANAL
Recientemente, ha
surgido una nueva herramienta para cuantificar
los entrenos realizados. www.triatleta.es Además, tiene otras muchas
funciones como una fácil visualización y comparación
entre los mismos, o la publicación sencilla en tu web/blog de los últimos
realizados.
SOBRE FEDERACIONES
En España, según establece la actual Ley del Deporte, las Federaciones
Deportivas son entidades privadas, que la mayoría de ellas sobreviven
gracias a fondos (subvenciones) públicas. En muchos deportes, es notorio el descontento que hay entre los deportistas
con respecto a su respectiva Federación. Los
sistemas de elección dejan mucho que desear en cuanto a su cariz democrático.
Aunque hay elecciones cada cuatro años, los deportistas/federados (es decir, la
base de cualquier actividad deportiva) tienen muy poco peso específico, no existe la posibilidad de revocación o
moción de censura en caso de un descontento general y, rara vez, sus peticiones
son escuchadas.
CIRCUITO CASERO DE FUERZA - HOME STRENGHT CIRCUIT
Cómo novedad en esta temporada 2012 voy a comenzar a realizar algunas sesiones semanales
de trabajo de fuerza, algo que no he venido realizando en mis dos
primeras temporadas como triatleta. Tenía planificado haber empezado con él desde el inicio de los entrenamientos de
esta temporada (10 de Octubre), pero debido a las adaptaciones realizadas
en la planificación a causa Campeonato
de España de Larga Distancia celebrado el domingo, tuve que posponer dicho
trabajo hasta esta semana.
De
momento voy a empezar con la siguiente rutina,
que la realizo perfectamente en mi casa y cumple con varios de los objetivos
que me he propuesto:
ODISEA EN ORIHUELA
Probablemente, esta sea la entrada más difícil de escribir/resumir
por la cantidad de pensamientos acaecidos durante las más de 7 horas de
duración del recién disputado Campeonato
de España de Larga Distancia, por las sensaciones y sentimientos que he
tenido durante algunas partes de la prueba y por la dificultad de la misma.
ADAPTACIÓN A LA CABRA
En menos de 48 horas competiré en el Campeonato
de España de Larga Distancia en Orihuela. La ilusión y motivación es enorme. He modificado ligeramente la
planificación estipulada, cambiando algunas el trabajo de fuerza por sesiones de ciclismo, pero es que el ajuste
de la posición en la bicicleta de contrarreloj era un elemento primordial
para este triatlón. Es lo que tiene la LD.
DE AMIGOS, HERMANOS Y CLUBS...
En el fin de semana previo al Campeonato de
España de Larga Distancia en Orihuela hay varios aspectos que me gustaría comentar...
1. Inyección
de moral.
Ha salido publicado en Boletín de Competiciones de FETRI la Copa de España 2012 de LD. No ha
comenzado la temporada, pero ya me veo con Javier Pineño y Samuel Blázquez
recorriendo España, y por qué no, subiendo algún podio por equipos. Cuanta ilusión me haría. Tantas horas entrenando
juntos, compartiendo buenos momentos e inclemencias de todo tipo y poder verme
encima de un cajón con ellos. Snif, snif…
CAMPEONATO DE ESPAÑA DE TRIATLÓN LARGA DISTANCIA. THERE WE GO!)
Hace escasamente una hora, he realizado la inscripción
para el CE de LD en Orihuela, gracias a la invitación de la Federación de CLM.
Quedan escasamente 13 días, y a continuación, comento una serie de
consideraciones, y mi valoración de objetivos sobre la misma.
LISTA DE MATERIAL PARA TRIATLETAS NOVELES (y no tan noveles)
Cuando cualquier triatleta que prepara la
mochila para ingresar en los boxes antes de realizar un triatlón siempre hace
un repaso mental de qué objeto le
puede faltar. ¡Qué no se olvide nada!
Pero no es nada fácil, debido a la cantidad
de bártulos que trae aparejados este deporte.
A continuación intentamos realizar
una LISTA de todos ellos, aunque
algunos de los mismos no siempre se usen o dependan de cada persona. Además, añadimos
un comentario o anécdota de los mismos
¿CAMPEONATO DE ESPAÑA DE LARGA DISTANCIA?
Hace algo más de 10 días me surgió
la posibilidad de correr el Campeonato
de España Elite de Larga Distancia gracias a una invitación de la
Federación de CLM. Son los mismos días que quedan para decidir, si finalmente,
quiero participar, y por lo tanto inscribirme.
Existen
varios aspectos positivos y negativos que me hacen dudar sobre si correr o dedicarme
a hacer una pretemporada en condiciones:
BASTA YA EFECTOS PLACEBO
Si
hay un aspecto que no me gusta del Triatlón es la sofisticación de material,
tecnología e “inventos” para “mejorar el rendimiento”, “entrenar con más seguridad” y controlar
las cargas... En definitiva, los primos capitalismo,
materialismo y consumismo aplicados a este noble deporte de esfuerzo,
lucha, sacrificio y entrega. Estos son algunos de los ejemplos:
ANÁLISIS DE LA TEMPORADA Y PERÍODO DE TRANSICIÓN
Seré breve, ya que no está siendo mi
mejor semana:
Finalizó la temporada (a expensas de un
epílogo o anexo de última hora del que os mantendré informados) y empieza un período de transición que no sé hasta cuándo
durará.
CLOSING SEASON. TITAN TRIATLÓN. A LAS PUERTAS DEL PODIO
Titán. Un triatlón
precioso. Un broche de oro a la
temporada. Volveré. El recorrido se ajusta muy bien a mis características,
aunque aún así, afronté con cautela mi primera prueba deportiva de más de 3
horas. 5 horas 9 minutos fue mí
tiempo en meta. Llevaba mucho tiempo preparando una prueba así, como
se puede leer en esta entrada de marzo.
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A
pesar de que el 4 de marzo estaré en Valencia,
en la línea de salida del Campeonato de
España de Media Distancia. Sé que llegaré con una paupérrimo nivel en bici, peor del que tengo ya de por sí. Pero
aquí estoy para divertirme, y es muy difícil que me lo pase bien si se aúnan el frío, el viento y la bici en
movimiento (¡toma pareado!).
Buscando
las causas del desfallecimiento de
ayer, probablemente estuvieran en:
¿HACIA DÓNDE SE DIRIGE EL TRIATLÓN?
Con el reciente
post de Pablo Cabeza y en la entrevista en TriatlonChannel
a Carlos Gil (totalmente recomendable) me han venido nuevas reflexiones sobre este joven deporte.
Es
obvio y evidente el intento de la FETRI
de “profesionalizar” el triatlón. Entendiendo como profesionalizar, aumentar el
número de practicantes, y con ello, el de federados. Al ser la base de la
pirámide deportiva más gruesa, más personas podrán vivir del triatlón, más pros,
más organizadores, más empresas y más federativos (no me olvido de ellos).
CARRERAS INVERNALES SALMANTINAS
9.00 am. - 2 ºC. Salamanca amanece hoy, como es habitual en muchos
de sus gélidos días invernales, con
una pertinaz, consistente y densa niebla.
Tras dormir poco más de 6 horas me dispongo a realizar un largo entrenamiento,
que será amenizado durante un tramo por la segunda prueba del Cross de
Cabrerizos. 25 kilómetros en 1h 45’
más unos abdominales, glúteos y estiramientos al llegar a casa.
PLANNING SEMANAL
Recientemente, ha
surgido una nueva herramienta para cuantificar
los entrenos realizados. www.triatleta.es Además, tiene otras muchas
funciones como una fácil visualización y comparación
entre los mismos, o la publicación sencilla en tu web/blog de los últimos
realizados.
SOBRE FEDERACIONES
En España, según establece la actual Ley del Deporte, las Federaciones
Deportivas son entidades privadas, que la mayoría de ellas sobreviven
gracias a fondos (subvenciones) públicas. En muchos deportes, es notorio el descontento que hay entre los deportistas
con respecto a su respectiva Federación. Los
sistemas de elección dejan mucho que desear en cuanto a su cariz democrático.
Aunque hay elecciones cada cuatro años, los deportistas/federados (es decir, la
base de cualquier actividad deportiva) tienen muy poco peso específico, no existe la posibilidad de revocación o
moción de censura en caso de un descontento general y, rara vez, sus peticiones
son escuchadas.
CIRCUITO CASERO DE FUERZA - HOME STRENGHT CIRCUIT
Cómo novedad en esta temporada 2012 voy a comenzar a realizar algunas sesiones semanales
de trabajo de fuerza, algo que no he venido realizando en mis dos
primeras temporadas como triatleta. Tenía planificado haber empezado con él desde el inicio de los entrenamientos de
esta temporada (10 de Octubre), pero debido a las adaptaciones realizadas
en la planificación a causa Campeonato
de España de Larga Distancia celebrado el domingo, tuve que posponer dicho
trabajo hasta esta semana.
De
momento voy a empezar con la siguiente rutina,
que la realizo perfectamente en mi casa y cumple con varios de los objetivos
que me he propuesto:
ODISEA EN ORIHUELA
Probablemente, esta sea la entrada más difícil de escribir/resumir
por la cantidad de pensamientos acaecidos durante las más de 7 horas de
duración del recién disputado Campeonato
de España de Larga Distancia, por las sensaciones y sentimientos que he
tenido durante algunas partes de la prueba y por la dificultad de la misma.
ADAPTACIÓN A LA CABRA
En menos de 48 horas competiré en el Campeonato
de España de Larga Distancia en Orihuela. La ilusión y motivación es enorme. He modificado ligeramente la
planificación estipulada, cambiando algunas el trabajo de fuerza por sesiones de ciclismo, pero es que el ajuste
de la posición en la bicicleta de contrarreloj era un elemento primordial
para este triatlón. Es lo que tiene la LD.
DE AMIGOS, HERMANOS Y CLUBS...
En el fin de semana previo al Campeonato de
España de Larga Distancia en Orihuela hay varios aspectos que me gustaría comentar...
1. Inyección
de moral.
Ha salido publicado en Boletín de Competiciones de FETRI la Copa de España 2012 de LD. No ha
comenzado la temporada, pero ya me veo con Javier Pineño y Samuel Blázquez
recorriendo España, y por qué no, subiendo algún podio por equipos. Cuanta ilusión me haría. Tantas horas entrenando
juntos, compartiendo buenos momentos e inclemencias de todo tipo y poder verme
encima de un cajón con ellos. Snif, snif…
CAMPEONATO DE ESPAÑA DE TRIATLÓN LARGA DISTANCIA. THERE WE GO!)
Hace escasamente una hora, he realizado la inscripción
para el CE de LD en Orihuela, gracias a la invitación de la Federación de CLM.
Quedan escasamente 13 días, y a continuación, comento una serie de
consideraciones, y mi valoración de objetivos sobre la misma.
LISTA DE MATERIAL PARA TRIATLETAS NOVELES (y no tan noveles)
Cuando cualquier triatleta que prepara la
mochila para ingresar en los boxes antes de realizar un triatlón siempre hace
un repaso mental de qué objeto le
puede faltar. ¡Qué no se olvide nada!
Pero no es nada fácil, debido a la cantidad
de bártulos que trae aparejados este deporte.
A continuación intentamos realizar
una LISTA de todos ellos, aunque
algunos de los mismos no siempre se usen o dependan de cada persona. Además, añadimos
un comentario o anécdota de los mismos
¿CAMPEONATO DE ESPAÑA DE LARGA DISTANCIA?
Hace algo más de 10 días me surgió
la posibilidad de correr el Campeonato
de España Elite de Larga Distancia gracias a una invitación de la
Federación de CLM. Son los mismos días que quedan para decidir, si finalmente,
quiero participar, y por lo tanto inscribirme.
Existen
varios aspectos positivos y negativos que me hacen dudar sobre si correr o dedicarme
a hacer una pretemporada en condiciones:
BASTA YA EFECTOS PLACEBO
Si
hay un aspecto que no me gusta del Triatlón es la sofisticación de material,
tecnología e “inventos” para “mejorar el rendimiento”, “entrenar con más seguridad” y controlar
las cargas... En definitiva, los primos capitalismo,
materialismo y consumismo aplicados a este noble deporte de esfuerzo,
lucha, sacrificio y entrega. Estos son algunos de los ejemplos:
ANÁLISIS DE LA TEMPORADA Y PERÍODO DE TRANSICIÓN
Seré breve, ya que no está siendo mi
mejor semana:
Finalizó la temporada (a expensas de un
epílogo o anexo de última hora del que os mantendré informados) y empieza un período de transición que no sé hasta cuándo
durará.
CLOSING SEASON. TITAN TRIATLÓN. A LAS PUERTAS DEL PODIO
Titán. Un triatlón
precioso. Un broche de oro a la
temporada. Volveré. El recorrido se ajusta muy bien a mis características,
aunque aún así, afronté con cautela mi primera prueba deportiva de más de 3
horas. 5 horas 9 minutos fue mí
tiempo en meta. Llevaba mucho tiempo preparando una prueba así, como
se puede leer en esta entrada de marzo.
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Es
obvio y evidente el intento de la FETRI
de “profesionalizar” el triatlón. Entendiendo como profesionalizar, aumentar el
número de practicantes, y con ello, el de federados. Al ser la base de la
pirámide deportiva más gruesa, más personas podrán vivir del triatlón, más pros,
más organizadores, más empresas y más federativos (no me olvido de ellos).
CARRERAS INVERNALES SALMANTINAS
9.00 am. - 2 ºC. Salamanca amanece hoy, como es habitual en muchos
de sus gélidos días invernales, con
una pertinaz, consistente y densa niebla.
Tras dormir poco más de 6 horas me dispongo a realizar un largo entrenamiento,
que será amenizado durante un tramo por la segunda prueba del Cross de
Cabrerizos. 25 kilómetros en 1h 45’
más unos abdominales, glúteos y estiramientos al llegar a casa.
PLANNING SEMANAL
Recientemente, ha
surgido una nueva herramienta para cuantificar
los entrenos realizados. www.triatleta.es Además, tiene otras muchas
funciones como una fácil visualización y comparación
entre los mismos, o la publicación sencilla en tu web/blog de los últimos
realizados.
SOBRE FEDERACIONES
En España, según establece la actual Ley del Deporte, las Federaciones
Deportivas son entidades privadas, que la mayoría de ellas sobreviven
gracias a fondos (subvenciones) públicas. En muchos deportes, es notorio el descontento que hay entre los deportistas
con respecto a su respectiva Federación. Los
sistemas de elección dejan mucho que desear en cuanto a su cariz democrático.
Aunque hay elecciones cada cuatro años, los deportistas/federados (es decir, la
base de cualquier actividad deportiva) tienen muy poco peso específico, no existe la posibilidad de revocación o
moción de censura en caso de un descontento general y, rara vez, sus peticiones
son escuchadas.
CIRCUITO CASERO DE FUERZA - HOME STRENGHT CIRCUIT
Cómo novedad en esta temporada 2012 voy a comenzar a realizar algunas sesiones semanales
de trabajo de fuerza, algo que no he venido realizando en mis dos
primeras temporadas como triatleta. Tenía planificado haber empezado con él desde el inicio de los entrenamientos de
esta temporada (10 de Octubre), pero debido a las adaptaciones realizadas
en la planificación a causa Campeonato
de España de Larga Distancia celebrado el domingo, tuve que posponer dicho
trabajo hasta esta semana.
De
momento voy a empezar con la siguiente rutina,
que la realizo perfectamente en mi casa y cumple con varios de los objetivos
que me he propuesto:
ODISEA EN ORIHUELA
Probablemente, esta sea la entrada más difícil de escribir/resumir
por la cantidad de pensamientos acaecidos durante las más de 7 horas de
duración del recién disputado Campeonato
de España de Larga Distancia, por las sensaciones y sentimientos que he
tenido durante algunas partes de la prueba y por la dificultad de la misma.
ADAPTACIÓN A LA CABRA
En menos de 48 horas competiré en el Campeonato
de España de Larga Distancia en Orihuela. La ilusión y motivación es enorme. He modificado ligeramente la
planificación estipulada, cambiando algunas el trabajo de fuerza por sesiones de ciclismo, pero es que el ajuste
de la posición en la bicicleta de contrarreloj era un elemento primordial
para este triatlón. Es lo que tiene la LD.
DE AMIGOS, HERMANOS Y CLUBS...
En el fin de semana previo al Campeonato de
España de Larga Distancia en Orihuela hay varios aspectos que me gustaría comentar...
1. Inyección
de moral.
Ha salido publicado en Boletín de Competiciones de FETRI la Copa de España 2012 de LD. No ha
comenzado la temporada, pero ya me veo con Javier Pineño y Samuel Blázquez
recorriendo España, y por qué no, subiendo algún podio por equipos. Cuanta ilusión me haría. Tantas horas entrenando
juntos, compartiendo buenos momentos e inclemencias de todo tipo y poder verme
encima de un cajón con ellos. Snif, snif…
CAMPEONATO DE ESPAÑA DE TRIATLÓN LARGA DISTANCIA. THERE WE GO!)
Hace escasamente una hora, he realizado la inscripción
para el CE de LD en Orihuela, gracias a la invitación de la Federación de CLM.
Quedan escasamente 13 días, y a continuación, comento una serie de
consideraciones, y mi valoración de objetivos sobre la misma.
LISTA DE MATERIAL PARA TRIATLETAS NOVELES (y no tan noveles)
Cuando cualquier triatleta que prepara la
mochila para ingresar en los boxes antes de realizar un triatlón siempre hace
un repaso mental de qué objeto le
puede faltar. ¡Qué no se olvide nada!
Pero no es nada fácil, debido a la cantidad
de bártulos que trae aparejados este deporte.
A continuación intentamos realizar
una LISTA de todos ellos, aunque
algunos de los mismos no siempre se usen o dependan de cada persona. Además, añadimos
un comentario o anécdota de los mismos
¿CAMPEONATO DE ESPAÑA DE LARGA DISTANCIA?
Hace algo más de 10 días me surgió
la posibilidad de correr el Campeonato
de España Elite de Larga Distancia gracias a una invitación de la
Federación de CLM. Son los mismos días que quedan para decidir, si finalmente,
quiero participar, y por lo tanto inscribirme.
Existen
varios aspectos positivos y negativos que me hacen dudar sobre si correr o dedicarme
a hacer una pretemporada en condiciones:
BASTA YA EFECTOS PLACEBO
Si
hay un aspecto que no me gusta del Triatlón es la sofisticación de material,
tecnología e “inventos” para “mejorar el rendimiento”, “entrenar con más seguridad” y controlar
las cargas... En definitiva, los primos capitalismo,
materialismo y consumismo aplicados a este noble deporte de esfuerzo,
lucha, sacrificio y entrega. Estos son algunos de los ejemplos:
ANÁLISIS DE LA TEMPORADA Y PERÍODO DE TRANSICIÓN
Seré breve, ya que no está siendo mi
mejor semana:
Finalizó la temporada (a expensas de un
epílogo o anexo de última hora del que os mantendré informados) y empieza un período de transición que no sé hasta cuándo
durará.
CLOSING SEASON. TITAN TRIATLÓN. A LAS PUERTAS DEL PODIO
Titán. Un triatlón
precioso. Un broche de oro a la
temporada. Volveré. El recorrido se ajusta muy bien a mis características,
aunque aún así, afronté con cautela mi primera prueba deportiva de más de 3
horas. 5 horas 9 minutos fue mí
tiempo en meta. Llevaba mucho tiempo preparando una prueba así, como
se puede leer en esta entrada de marzo.
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9.00 am. - 2 ºC. Salamanca amanece hoy, como es habitual en muchos
de sus gélidos días invernales, con
una pertinaz, consistente y densa niebla.
Tras dormir poco más de 6 horas me dispongo a realizar un largo entrenamiento,
que será amenizado durante un tramo por la segunda prueba del Cross de
Cabrerizos. 25 kilómetros en 1h 45’
más unos abdominales, glúteos y estiramientos al llegar a casa.
PLANNING SEMANAL
Recientemente, ha
surgido una nueva herramienta para cuantificar
los entrenos realizados. www.triatleta.es Además, tiene otras muchas
funciones como una fácil visualización y comparación
entre los mismos, o la publicación sencilla en tu web/blog de los últimos
realizados.
SOBRE FEDERACIONES
En España, según establece la actual Ley del Deporte, las Federaciones
Deportivas son entidades privadas, que la mayoría de ellas sobreviven
gracias a fondos (subvenciones) públicas. En muchos deportes, es notorio el descontento que hay entre los deportistas
con respecto a su respectiva Federación. Los
sistemas de elección dejan mucho que desear en cuanto a su cariz democrático.
Aunque hay elecciones cada cuatro años, los deportistas/federados (es decir, la
base de cualquier actividad deportiva) tienen muy poco peso específico, no existe la posibilidad de revocación o
moción de censura en caso de un descontento general y, rara vez, sus peticiones
son escuchadas.
CIRCUITO CASERO DE FUERZA - HOME STRENGHT CIRCUIT
Cómo novedad en esta temporada 2012 voy a comenzar a realizar algunas sesiones semanales
de trabajo de fuerza, algo que no he venido realizando en mis dos
primeras temporadas como triatleta. Tenía planificado haber empezado con él desde el inicio de los entrenamientos de
esta temporada (10 de Octubre), pero debido a las adaptaciones realizadas
en la planificación a causa Campeonato
de España de Larga Distancia celebrado el domingo, tuve que posponer dicho
trabajo hasta esta semana.
De
momento voy a empezar con la siguiente rutina,
que la realizo perfectamente en mi casa y cumple con varios de los objetivos
que me he propuesto:
ODISEA EN ORIHUELA
Probablemente, esta sea la entrada más difícil de escribir/resumir
por la cantidad de pensamientos acaecidos durante las más de 7 horas de
duración del recién disputado Campeonato
de España de Larga Distancia, por las sensaciones y sentimientos que he
tenido durante algunas partes de la prueba y por la dificultad de la misma.
ADAPTACIÓN A LA CABRA
En menos de 48 horas competiré en el Campeonato
de España de Larga Distancia en Orihuela. La ilusión y motivación es enorme. He modificado ligeramente la
planificación estipulada, cambiando algunas el trabajo de fuerza por sesiones de ciclismo, pero es que el ajuste
de la posición en la bicicleta de contrarreloj era un elemento primordial
para este triatlón. Es lo que tiene la LD.
DE AMIGOS, HERMANOS Y CLUBS...
En el fin de semana previo al Campeonato de
España de Larga Distancia en Orihuela hay varios aspectos que me gustaría comentar...
1. Inyección
de moral.
Ha salido publicado en Boletín de Competiciones de FETRI la Copa de España 2012 de LD. No ha
comenzado la temporada, pero ya me veo con Javier Pineño y Samuel Blázquez
recorriendo España, y por qué no, subiendo algún podio por equipos. Cuanta ilusión me haría. Tantas horas entrenando
juntos, compartiendo buenos momentos e inclemencias de todo tipo y poder verme
encima de un cajón con ellos. Snif, snif…
CAMPEONATO DE ESPAÑA DE TRIATLÓN LARGA DISTANCIA. THERE WE GO!)
Hace escasamente una hora, he realizado la inscripción
para el CE de LD en Orihuela, gracias a la invitación de la Federación de CLM.
Quedan escasamente 13 días, y a continuación, comento una serie de
consideraciones, y mi valoración de objetivos sobre la misma.
LISTA DE MATERIAL PARA TRIATLETAS NOVELES (y no tan noveles)
Cuando cualquier triatleta que prepara la
mochila para ingresar en los boxes antes de realizar un triatlón siempre hace
un repaso mental de qué objeto le
puede faltar. ¡Qué no se olvide nada!
Pero no es nada fácil, debido a la cantidad
de bártulos que trae aparejados este deporte.
A continuación intentamos realizar
una LISTA de todos ellos, aunque
algunos de los mismos no siempre se usen o dependan de cada persona. Además, añadimos
un comentario o anécdota de los mismos
¿CAMPEONATO DE ESPAÑA DE LARGA DISTANCIA?
Hace algo más de 10 días me surgió
la posibilidad de correr el Campeonato
de España Elite de Larga Distancia gracias a una invitación de la
Federación de CLM. Son los mismos días que quedan para decidir, si finalmente,
quiero participar, y por lo tanto inscribirme.
Existen
varios aspectos positivos y negativos que me hacen dudar sobre si correr o dedicarme
a hacer una pretemporada en condiciones:
BASTA YA EFECTOS PLACEBO
Si
hay un aspecto que no me gusta del Triatlón es la sofisticación de material,
tecnología e “inventos” para “mejorar el rendimiento”, “entrenar con más seguridad” y controlar
las cargas... En definitiva, los primos capitalismo,
materialismo y consumismo aplicados a este noble deporte de esfuerzo,
lucha, sacrificio y entrega. Estos son algunos de los ejemplos:
ANÁLISIS DE LA TEMPORADA Y PERÍODO DE TRANSICIÓN
Seré breve, ya que no está siendo mi
mejor semana:
Finalizó la temporada (a expensas de un
epílogo o anexo de última hora del que os mantendré informados) y empieza un período de transición que no sé hasta cuándo
durará.
CLOSING SEASON. TITAN TRIATLÓN. A LAS PUERTAS DEL PODIO
Titán. Un triatlón
precioso. Un broche de oro a la
temporada. Volveré. El recorrido se ajusta muy bien a mis características,
aunque aún así, afronté con cautela mi primera prueba deportiva de más de 3
horas. 5 horas 9 minutos fue mí
tiempo en meta. Llevaba mucho tiempo preparando una prueba así, como
se puede leer en esta entrada de marzo.
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Recientemente, ha
surgido una nueva herramienta para cuantificar
los entrenos realizados. www.triatleta.es Además, tiene otras muchas
funciones como una fácil visualización y comparación
entre los mismos, o la publicación sencilla en tu web/blog de los últimos
realizados.
Nunca
me ha gustado aburrir con lo que hago o dejo de hacer como entrenamientos. Pero
ahora, simplemente estará en una de las ventanas de la barra lateral derecha para quién tenga curiosidad.
SOBRE FEDERACIONES
En España, según establece la actual Ley del Deporte, las Federaciones
Deportivas son entidades privadas, que la mayoría de ellas sobreviven
gracias a fondos (subvenciones) públicas. En muchos deportes, es notorio el descontento que hay entre los deportistas
con respecto a su respectiva Federación. Los
sistemas de elección dejan mucho que desear en cuanto a su cariz democrático.
Aunque hay elecciones cada cuatro años, los deportistas/federados (es decir, la
base de cualquier actividad deportiva) tienen muy poco peso específico, no existe la posibilidad de revocación o
moción de censura en caso de un descontento general y, rara vez, sus peticiones
son escuchadas.
CIRCUITO CASERO DE FUERZA - HOME STRENGHT CIRCUIT
Cómo novedad en esta temporada 2012 voy a comenzar a realizar algunas sesiones semanales
de trabajo de fuerza, algo que no he venido realizando en mis dos
primeras temporadas como triatleta. Tenía planificado haber empezado con él desde el inicio de los entrenamientos de
esta temporada (10 de Octubre), pero debido a las adaptaciones realizadas
en la planificación a causa Campeonato
de España de Larga Distancia celebrado el domingo, tuve que posponer dicho
trabajo hasta esta semana.
De
momento voy a empezar con la siguiente rutina,
que la realizo perfectamente en mi casa y cumple con varios de los objetivos
que me he propuesto:
ODISEA EN ORIHUELA
Probablemente, esta sea la entrada más difícil de escribir/resumir
por la cantidad de pensamientos acaecidos durante las más de 7 horas de
duración del recién disputado Campeonato
de España de Larga Distancia, por las sensaciones y sentimientos que he
tenido durante algunas partes de la prueba y por la dificultad de la misma.
ADAPTACIÓN A LA CABRA
En menos de 48 horas competiré en el Campeonato
de España de Larga Distancia en Orihuela. La ilusión y motivación es enorme. He modificado ligeramente la
planificación estipulada, cambiando algunas el trabajo de fuerza por sesiones de ciclismo, pero es que el ajuste
de la posición en la bicicleta de contrarreloj era un elemento primordial
para este triatlón. Es lo que tiene la LD.
DE AMIGOS, HERMANOS Y CLUBS...
En el fin de semana previo al Campeonato de
España de Larga Distancia en Orihuela hay varios aspectos que me gustaría comentar...
1. Inyección
de moral.
Ha salido publicado en Boletín de Competiciones de FETRI la Copa de España 2012 de LD. No ha
comenzado la temporada, pero ya me veo con Javier Pineño y Samuel Blázquez
recorriendo España, y por qué no, subiendo algún podio por equipos. Cuanta ilusión me haría. Tantas horas entrenando
juntos, compartiendo buenos momentos e inclemencias de todo tipo y poder verme
encima de un cajón con ellos. Snif, snif…
CAMPEONATO DE ESPAÑA DE TRIATLÓN LARGA DISTANCIA. THERE WE GO!)
Hace escasamente una hora, he realizado la inscripción
para el CE de LD en Orihuela, gracias a la invitación de la Federación de CLM.
Quedan escasamente 13 días, y a continuación, comento una serie de
consideraciones, y mi valoración de objetivos sobre la misma.
LISTA DE MATERIAL PARA TRIATLETAS NOVELES (y no tan noveles)
Cuando cualquier triatleta que prepara la
mochila para ingresar en los boxes antes de realizar un triatlón siempre hace
un repaso mental de qué objeto le
puede faltar. ¡Qué no se olvide nada!
Pero no es nada fácil, debido a la cantidad
de bártulos que trae aparejados este deporte.
A continuación intentamos realizar
una LISTA de todos ellos, aunque
algunos de los mismos no siempre se usen o dependan de cada persona. Además, añadimos
un comentario o anécdota de los mismos
¿CAMPEONATO DE ESPAÑA DE LARGA DISTANCIA?
Hace algo más de 10 días me surgió
la posibilidad de correr el Campeonato
de España Elite de Larga Distancia gracias a una invitación de la
Federación de CLM. Son los mismos días que quedan para decidir, si finalmente,
quiero participar, y por lo tanto inscribirme.
Existen
varios aspectos positivos y negativos que me hacen dudar sobre si correr o dedicarme
a hacer una pretemporada en condiciones:
BASTA YA EFECTOS PLACEBO
Si
hay un aspecto que no me gusta del Triatlón es la sofisticación de material,
tecnología e “inventos” para “mejorar el rendimiento”, “entrenar con más seguridad” y controlar
las cargas... En definitiva, los primos capitalismo,
materialismo y consumismo aplicados a este noble deporte de esfuerzo,
lucha, sacrificio y entrega. Estos son algunos de los ejemplos:
ANÁLISIS DE LA TEMPORADA Y PERÍODO DE TRANSICIÓN
Seré breve, ya que no está siendo mi
mejor semana:
Finalizó la temporada (a expensas de un
epílogo o anexo de última hora del que os mantendré informados) y empieza un período de transición que no sé hasta cuándo
durará.
CLOSING SEASON. TITAN TRIATLÓN. A LAS PUERTAS DEL PODIO
Titán. Un triatlón
precioso. Un broche de oro a la
temporada. Volveré. El recorrido se ajusta muy bien a mis características,
aunque aún así, afronté con cautela mi primera prueba deportiva de más de 3
horas. 5 horas 9 minutos fue mí
tiempo en meta. Llevaba mucho tiempo preparando una prueba así, como
se puede leer en esta entrada de marzo.
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En España, según establece la actual Ley del Deporte, las Federaciones
Deportivas son entidades privadas, que la mayoría de ellas sobreviven
gracias a fondos (subvenciones) públicas. En muchos deportes, es notorio el descontento que hay entre los deportistas
con respecto a su respectiva Federación. Los
sistemas de elección dejan mucho que desear en cuanto a su cariz democrático.
Aunque hay elecciones cada cuatro años, los deportistas/federados (es decir, la
base de cualquier actividad deportiva) tienen muy poco peso específico, no existe la posibilidad de revocación o
moción de censura en caso de un descontento general y, rara vez, sus peticiones
son escuchadas.
CIRCUITO CASERO DE FUERZA - HOME STRENGHT CIRCUIT
Cómo novedad en esta temporada 2012 voy a comenzar a realizar algunas sesiones semanales
de trabajo de fuerza, algo que no he venido realizando en mis dos
primeras temporadas como triatleta. Tenía planificado haber empezado con él desde el inicio de los entrenamientos de
esta temporada (10 de Octubre), pero debido a las adaptaciones realizadas
en la planificación a causa Campeonato
de España de Larga Distancia celebrado el domingo, tuve que posponer dicho
trabajo hasta esta semana.
De
momento voy a empezar con la siguiente rutina,
que la realizo perfectamente en mi casa y cumple con varios de los objetivos
que me he propuesto:
ODISEA EN ORIHUELA
Probablemente, esta sea la entrada más difícil de escribir/resumir
por la cantidad de pensamientos acaecidos durante las más de 7 horas de
duración del recién disputado Campeonato
de España de Larga Distancia, por las sensaciones y sentimientos que he
tenido durante algunas partes de la prueba y por la dificultad de la misma.
ADAPTACIÓN A LA CABRA
En menos de 48 horas competiré en el Campeonato
de España de Larga Distancia en Orihuela. La ilusión y motivación es enorme. He modificado ligeramente la
planificación estipulada, cambiando algunas el trabajo de fuerza por sesiones de ciclismo, pero es que el ajuste
de la posición en la bicicleta de contrarreloj era un elemento primordial
para este triatlón. Es lo que tiene la LD.
DE AMIGOS, HERMANOS Y CLUBS...
En el fin de semana previo al Campeonato de
España de Larga Distancia en Orihuela hay varios aspectos que me gustaría comentar...
1. Inyección
de moral.
Ha salido publicado en Boletín de Competiciones de FETRI la Copa de España 2012 de LD. No ha
comenzado la temporada, pero ya me veo con Javier Pineño y Samuel Blázquez
recorriendo España, y por qué no, subiendo algún podio por equipos. Cuanta ilusión me haría. Tantas horas entrenando
juntos, compartiendo buenos momentos e inclemencias de todo tipo y poder verme
encima de un cajón con ellos. Snif, snif…
CAMPEONATO DE ESPAÑA DE TRIATLÓN LARGA DISTANCIA. THERE WE GO!)
Hace escasamente una hora, he realizado la inscripción
para el CE de LD en Orihuela, gracias a la invitación de la Federación de CLM.
Quedan escasamente 13 días, y a continuación, comento una serie de
consideraciones, y mi valoración de objetivos sobre la misma.
LISTA DE MATERIAL PARA TRIATLETAS NOVELES (y no tan noveles)
Cuando cualquier triatleta que prepara la
mochila para ingresar en los boxes antes de realizar un triatlón siempre hace
un repaso mental de qué objeto le
puede faltar. ¡Qué no se olvide nada!
Pero no es nada fácil, debido a la cantidad
de bártulos que trae aparejados este deporte.
A continuación intentamos realizar
una LISTA de todos ellos, aunque
algunos de los mismos no siempre se usen o dependan de cada persona. Además, añadimos
un comentario o anécdota de los mismos
¿CAMPEONATO DE ESPAÑA DE LARGA DISTANCIA?
Hace algo más de 10 días me surgió
la posibilidad de correr el Campeonato
de España Elite de Larga Distancia gracias a una invitación de la
Federación de CLM. Son los mismos días que quedan para decidir, si finalmente,
quiero participar, y por lo tanto inscribirme.
Existen
varios aspectos positivos y negativos que me hacen dudar sobre si correr o dedicarme
a hacer una pretemporada en condiciones:
BASTA YA EFECTOS PLACEBO
Si
hay un aspecto que no me gusta del Triatlón es la sofisticación de material,
tecnología e “inventos” para “mejorar el rendimiento”, “entrenar con más seguridad” y controlar
las cargas... En definitiva, los primos capitalismo,
materialismo y consumismo aplicados a este noble deporte de esfuerzo,
lucha, sacrificio y entrega. Estos son algunos de los ejemplos:
ANÁLISIS DE LA TEMPORADA Y PERÍODO DE TRANSICIÓN
Seré breve, ya que no está siendo mi
mejor semana:
Finalizó la temporada (a expensas de un
epílogo o anexo de última hora del que os mantendré informados) y empieza un período de transición que no sé hasta cuándo
durará.
CLOSING SEASON. TITAN TRIATLÓN. A LAS PUERTAS DEL PODIO
Titán. Un triatlón
precioso. Un broche de oro a la
temporada. Volveré. El recorrido se ajusta muy bien a mis características,
aunque aún así, afronté con cautela mi primera prueba deportiva de más de 3
horas. 5 horas 9 minutos fue mí
tiempo en meta. Llevaba mucho tiempo preparando una prueba así, como
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Cómo novedad en esta temporada 2012 voy a comenzar a realizar algunas sesiones semanales
de trabajo de fuerza, algo que no he venido realizando en mis dos
primeras temporadas como triatleta. Tenía planificado haber empezado con él desde el inicio de los entrenamientos de
esta temporada (10 de Octubre), pero debido a las adaptaciones realizadas
en la planificación a causa Campeonato
de España de Larga Distancia celebrado el domingo, tuve que posponer dicho
trabajo hasta esta semana.
De
momento voy a empezar con la siguiente rutina,
que la realizo perfectamente en mi casa y cumple con varios de los objetivos
que me he propuesto:
ODISEA EN ORIHUELA
Probablemente, esta sea la entrada más difícil de escribir/resumir
por la cantidad de pensamientos acaecidos durante las más de 7 horas de
duración del recién disputado Campeonato
de España de Larga Distancia, por las sensaciones y sentimientos que he
tenido durante algunas partes de la prueba y por la dificultad de la misma.
ADAPTACIÓN A LA CABRA
En menos de 48 horas competiré en el Campeonato
de España de Larga Distancia en Orihuela. La ilusión y motivación es enorme. He modificado ligeramente la
planificación estipulada, cambiando algunas el trabajo de fuerza por sesiones de ciclismo, pero es que el ajuste
de la posición en la bicicleta de contrarreloj era un elemento primordial
para este triatlón. Es lo que tiene la LD.
DE AMIGOS, HERMANOS Y CLUBS...
En el fin de semana previo al Campeonato de
España de Larga Distancia en Orihuela hay varios aspectos que me gustaría comentar...
1. Inyección
de moral.
Ha salido publicado en Boletín de Competiciones de FETRI la Copa de España 2012 de LD. No ha
comenzado la temporada, pero ya me veo con Javier Pineño y Samuel Blázquez
recorriendo España, y por qué no, subiendo algún podio por equipos. Cuanta ilusión me haría. Tantas horas entrenando
juntos, compartiendo buenos momentos e inclemencias de todo tipo y poder verme
encima de un cajón con ellos. Snif, snif…
CAMPEONATO DE ESPAÑA DE TRIATLÓN LARGA DISTANCIA. THERE WE GO!)
Hace escasamente una hora, he realizado la inscripción
para el CE de LD en Orihuela, gracias a la invitación de la Federación de CLM.
Quedan escasamente 13 días, y a continuación, comento una serie de
consideraciones, y mi valoración de objetivos sobre la misma.
LISTA DE MATERIAL PARA TRIATLETAS NOVELES (y no tan noveles)
Cuando cualquier triatleta que prepara la
mochila para ingresar en los boxes antes de realizar un triatlón siempre hace
un repaso mental de qué objeto le
puede faltar. ¡Qué no se olvide nada!
Pero no es nada fácil, debido a la cantidad
de bártulos que trae aparejados este deporte.
A continuación intentamos realizar
una LISTA de todos ellos, aunque
algunos de los mismos no siempre se usen o dependan de cada persona. Además, añadimos
un comentario o anécdota de los mismos
¿CAMPEONATO DE ESPAÑA DE LARGA DISTANCIA?
Hace algo más de 10 días me surgió
la posibilidad de correr el Campeonato
de España Elite de Larga Distancia gracias a una invitación de la
Federación de CLM. Son los mismos días que quedan para decidir, si finalmente,
quiero participar, y por lo tanto inscribirme.
Existen
varios aspectos positivos y negativos que me hacen dudar sobre si correr o dedicarme
a hacer una pretemporada en condiciones:
BASTA YA EFECTOS PLACEBO
Si
hay un aspecto que no me gusta del Triatlón es la sofisticación de material,
tecnología e “inventos” para “mejorar el rendimiento”, “entrenar con más seguridad” y controlar
las cargas... En definitiva, los primos capitalismo,
materialismo y consumismo aplicados a este noble deporte de esfuerzo,
lucha, sacrificio y entrega. Estos son algunos de los ejemplos:
ANÁLISIS DE LA TEMPORADA Y PERÍODO DE TRANSICIÓN
Seré breve, ya que no está siendo mi
mejor semana:
Finalizó la temporada (a expensas de un
epílogo o anexo de última hora del que os mantendré informados) y empieza un período de transición que no sé hasta cuándo
durará.
CLOSING SEASON. TITAN TRIATLÓN. A LAS PUERTAS DEL PODIO
Titán. Un triatlón
precioso. Un broche de oro a la
temporada. Volveré. El recorrido se ajusta muy bien a mis características,
aunque aún así, afronté con cautela mi primera prueba deportiva de más de 3
horas. 5 horas 9 minutos fue mí
tiempo en meta. Llevaba mucho tiempo preparando una prueba así, como
se puede leer en esta entrada de marzo.
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Probablemente, esta sea la entrada más difícil de escribir/resumir
por la cantidad de pensamientos acaecidos durante las más de 7 horas de
duración del recién disputado Campeonato
de España de Larga Distancia, por las sensaciones y sentimientos que he
tenido durante algunas partes de la prueba y por la dificultad de la misma.
ADAPTACIÓN A LA CABRA
En menos de 48 horas competiré en el Campeonato
de España de Larga Distancia en Orihuela. La ilusión y motivación es enorme. He modificado ligeramente la
planificación estipulada, cambiando algunas el trabajo de fuerza por sesiones de ciclismo, pero es que el ajuste
de la posición en la bicicleta de contrarreloj era un elemento primordial
para este triatlón. Es lo que tiene la LD.
DE AMIGOS, HERMANOS Y CLUBS...
En el fin de semana previo al Campeonato de
España de Larga Distancia en Orihuela hay varios aspectos que me gustaría comentar...
1. Inyección
de moral.
Ha salido publicado en Boletín de Competiciones de FETRI la Copa de España 2012 de LD. No ha
comenzado la temporada, pero ya me veo con Javier Pineño y Samuel Blázquez
recorriendo España, y por qué no, subiendo algún podio por equipos. Cuanta ilusión me haría. Tantas horas entrenando
juntos, compartiendo buenos momentos e inclemencias de todo tipo y poder verme
encima de un cajón con ellos. Snif, snif…
CAMPEONATO DE ESPAÑA DE TRIATLÓN LARGA DISTANCIA. THERE WE GO!)
Hace escasamente una hora, he realizado la inscripción
para el CE de LD en Orihuela, gracias a la invitación de la Federación de CLM.
Quedan escasamente 13 días, y a continuación, comento una serie de
consideraciones, y mi valoración de objetivos sobre la misma.
LISTA DE MATERIAL PARA TRIATLETAS NOVELES (y no tan noveles)
Cuando cualquier triatleta que prepara la
mochila para ingresar en los boxes antes de realizar un triatlón siempre hace
un repaso mental de qué objeto le
puede faltar. ¡Qué no se olvide nada!
Pero no es nada fácil, debido a la cantidad
de bártulos que trae aparejados este deporte.
A continuación intentamos realizar
una LISTA de todos ellos, aunque
algunos de los mismos no siempre se usen o dependan de cada persona. Además, añadimos
un comentario o anécdota de los mismos
¿CAMPEONATO DE ESPAÑA DE LARGA DISTANCIA?
Hace algo más de 10 días me surgió
la posibilidad de correr el Campeonato
de España Elite de Larga Distancia gracias a una invitación de la
Federación de CLM. Son los mismos días que quedan para decidir, si finalmente,
quiero participar, y por lo tanto inscribirme.
Existen
varios aspectos positivos y negativos que me hacen dudar sobre si correr o dedicarme
a hacer una pretemporada en condiciones:
BASTA YA EFECTOS PLACEBO
Si
hay un aspecto que no me gusta del Triatlón es la sofisticación de material,
tecnología e “inventos” para “mejorar el rendimiento”, “entrenar con más seguridad” y controlar
las cargas... En definitiva, los primos capitalismo,
materialismo y consumismo aplicados a este noble deporte de esfuerzo,
lucha, sacrificio y entrega. Estos son algunos de los ejemplos:
ANÁLISIS DE LA TEMPORADA Y PERÍODO DE TRANSICIÓN
Seré breve, ya que no está siendo mi
mejor semana:
Finalizó la temporada (a expensas de un
epílogo o anexo de última hora del que os mantendré informados) y empieza un período de transición que no sé hasta cuándo
durará.
CLOSING SEASON. TITAN TRIATLÓN. A LAS PUERTAS DEL PODIO
Titán. Un triatlón
precioso. Un broche de oro a la
temporada. Volveré. El recorrido se ajusta muy bien a mis características,
aunque aún así, afronté con cautela mi primera prueba deportiva de más de 3
horas. 5 horas 9 minutos fue mí
tiempo en meta. Llevaba mucho tiempo preparando una prueba así, como
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En menos de 48 horas competiré en el Campeonato
de España de Larga Distancia en Orihuela. La ilusión y motivación es enorme. He modificado ligeramente la
planificación estipulada, cambiando algunas el trabajo de fuerza por sesiones de ciclismo, pero es que el ajuste
de la posición en la bicicleta de contrarreloj era un elemento primordial
para este triatlón. Es lo que tiene la LD.
DE AMIGOS, HERMANOS Y CLUBS...
En el fin de semana previo al Campeonato de
España de Larga Distancia en Orihuela hay varios aspectos que me gustaría comentar...
1. Inyección
de moral.
Ha salido publicado en Boletín de Competiciones de FETRI la Copa de España 2012 de LD. No ha
comenzado la temporada, pero ya me veo con Javier Pineño y Samuel Blázquez
recorriendo España, y por qué no, subiendo algún podio por equipos. Cuanta ilusión me haría. Tantas horas entrenando
juntos, compartiendo buenos momentos e inclemencias de todo tipo y poder verme
encima de un cajón con ellos. Snif, snif…
CAMPEONATO DE ESPAÑA DE TRIATLÓN LARGA DISTANCIA. THERE WE GO!)
Hace escasamente una hora, he realizado la inscripción
para el CE de LD en Orihuela, gracias a la invitación de la Federación de CLM.
Quedan escasamente 13 días, y a continuación, comento una serie de
consideraciones, y mi valoración de objetivos sobre la misma.
LISTA DE MATERIAL PARA TRIATLETAS NOVELES (y no tan noveles)
Cuando cualquier triatleta que prepara la
mochila para ingresar en los boxes antes de realizar un triatlón siempre hace
un repaso mental de qué objeto le
puede faltar. ¡Qué no se olvide nada!
Pero no es nada fácil, debido a la cantidad
de bártulos que trae aparejados este deporte.
A continuación intentamos realizar
una LISTA de todos ellos, aunque
algunos de los mismos no siempre se usen o dependan de cada persona. Además, añadimos
un comentario o anécdota de los mismos
¿CAMPEONATO DE ESPAÑA DE LARGA DISTANCIA?
Hace algo más de 10 días me surgió
la posibilidad de correr el Campeonato
de España Elite de Larga Distancia gracias a una invitación de la
Federación de CLM. Son los mismos días que quedan para decidir, si finalmente,
quiero participar, y por lo tanto inscribirme.
Existen
varios aspectos positivos y negativos que me hacen dudar sobre si correr o dedicarme
a hacer una pretemporada en condiciones:
BASTA YA EFECTOS PLACEBO
Si
hay un aspecto que no me gusta del Triatlón es la sofisticación de material,
tecnología e “inventos” para “mejorar el rendimiento”, “entrenar con más seguridad” y controlar
las cargas... En definitiva, los primos capitalismo,
materialismo y consumismo aplicados a este noble deporte de esfuerzo,
lucha, sacrificio y entrega. Estos son algunos de los ejemplos:
ANÁLISIS DE LA TEMPORADA Y PERÍODO DE TRANSICIÓN
Seré breve, ya que no está siendo mi
mejor semana:
Finalizó la temporada (a expensas de un
epílogo o anexo de última hora del que os mantendré informados) y empieza un período de transición que no sé hasta cuándo
durará.
CLOSING SEASON. TITAN TRIATLÓN. A LAS PUERTAS DEL PODIO
Titán. Un triatlón
precioso. Un broche de oro a la
temporada. Volveré. El recorrido se ajusta muy bien a mis características,
aunque aún así, afronté con cautela mi primera prueba deportiva de más de 3
horas. 5 horas 9 minutos fue mí
tiempo en meta. Llevaba mucho tiempo preparando una prueba así, como
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España de Larga Distancia en Orihuela hay varios aspectos que me gustaría comentar...
1. Inyección
de moral.
Ha salido publicado en Boletín de Competiciones de FETRI la Copa de España 2012 de LD. No ha
comenzado la temporada, pero ya me veo con Javier Pineño y Samuel Blázquez
recorriendo España, y por qué no, subiendo algún podio por equipos. Cuanta ilusión me haría. Tantas horas entrenando
juntos, compartiendo buenos momentos e inclemencias de todo tipo y poder verme
encima de un cajón con ellos. Snif, snif…
CAMPEONATO DE ESPAÑA DE TRIATLÓN LARGA DISTANCIA. THERE WE GO!)
Hace escasamente una hora, he realizado la inscripción
para el CE de LD en Orihuela, gracias a la invitación de la Federación de CLM.
Quedan escasamente 13 días, y a continuación, comento una serie de
consideraciones, y mi valoración de objetivos sobre la misma.
LISTA DE MATERIAL PARA TRIATLETAS NOVELES (y no tan noveles)
Cuando cualquier triatleta que prepara la
mochila para ingresar en los boxes antes de realizar un triatlón siempre hace
un repaso mental de qué objeto le
puede faltar. ¡Qué no se olvide nada!
Pero no es nada fácil, debido a la cantidad
de bártulos que trae aparejados este deporte.
A continuación intentamos realizar
una LISTA de todos ellos, aunque
algunos de los mismos no siempre se usen o dependan de cada persona. Además, añadimos
un comentario o anécdota de los mismos
¿CAMPEONATO DE ESPAÑA DE LARGA DISTANCIA?
Hace algo más de 10 días me surgió
la posibilidad de correr el Campeonato
de España Elite de Larga Distancia gracias a una invitación de la
Federación de CLM. Son los mismos días que quedan para decidir, si finalmente,
quiero participar, y por lo tanto inscribirme.
Existen
varios aspectos positivos y negativos que me hacen dudar sobre si correr o dedicarme
a hacer una pretemporada en condiciones:
BASTA YA EFECTOS PLACEBO
Si
hay un aspecto que no me gusta del Triatlón es la sofisticación de material,
tecnología e “inventos” para “mejorar el rendimiento”, “entrenar con más seguridad” y controlar
las cargas... En definitiva, los primos capitalismo,
materialismo y consumismo aplicados a este noble deporte de esfuerzo,
lucha, sacrificio y entrega. Estos son algunos de los ejemplos:
ANÁLISIS DE LA TEMPORADA Y PERÍODO DE TRANSICIÓN
Seré breve, ya que no está siendo mi
mejor semana:
Finalizó la temporada (a expensas de un
epílogo o anexo de última hora del que os mantendré informados) y empieza un período de transición que no sé hasta cuándo
durará.
CLOSING SEASON. TITAN TRIATLÓN. A LAS PUERTAS DEL PODIO
Titán. Un triatlón
precioso. Un broche de oro a la
temporada. Volveré. El recorrido se ajusta muy bien a mis características,
aunque aún así, afronté con cautela mi primera prueba deportiva de más de 3
horas. 5 horas 9 minutos fue mí
tiempo en meta. Llevaba mucho tiempo preparando una prueba así, como
se puede leer en esta entrada de marzo.
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LISTA DE MATERIAL PARA TRIATLETAS NOVELES (y no tan noveles)
Cuando cualquier triatleta que prepara la
mochila para ingresar en los boxes antes de realizar un triatlón siempre hace
un repaso mental de qué objeto le
puede faltar. ¡Qué no se olvide nada!
Pero no es nada fácil, debido a la cantidad
de bártulos que trae aparejados este deporte.
A continuación intentamos realizar
una LISTA de todos ellos, aunque
algunos de los mismos no siempre se usen o dependan de cada persona. Además, añadimos
un comentario o anécdota de los mismos
¿CAMPEONATO DE ESPAÑA DE LARGA DISTANCIA?
Hace algo más de 10 días me surgió
la posibilidad de correr el Campeonato
de España Elite de Larga Distancia gracias a una invitación de la
Federación de CLM. Son los mismos días que quedan para decidir, si finalmente,
quiero participar, y por lo tanto inscribirme.
Existen
varios aspectos positivos y negativos que me hacen dudar sobre si correr o dedicarme
a hacer una pretemporada en condiciones:
BASTA YA EFECTOS PLACEBO
Si
hay un aspecto que no me gusta del Triatlón es la sofisticación de material,
tecnología e “inventos” para “mejorar el rendimiento”, “entrenar con más seguridad” y controlar
las cargas... En definitiva, los primos capitalismo,
materialismo y consumismo aplicados a este noble deporte de esfuerzo,
lucha, sacrificio y entrega. Estos son algunos de los ejemplos:
ANÁLISIS DE LA TEMPORADA Y PERÍODO DE TRANSICIÓN
Seré breve, ya que no está siendo mi
mejor semana:
Finalizó la temporada (a expensas de un
epílogo o anexo de última hora del que os mantendré informados) y empieza un período de transición que no sé hasta cuándo
durará.
CLOSING SEASON. TITAN TRIATLÓN. A LAS PUERTAS DEL PODIO
Titán. Un triatlón
precioso. Un broche de oro a la
temporada. Volveré. El recorrido se ajusta muy bien a mis características,
aunque aún así, afronté con cautela mi primera prueba deportiva de más de 3
horas. 5 horas 9 minutos fue mí
tiempo en meta. Llevaba mucho tiempo preparando una prueba así, como
se puede leer en esta entrada de marzo.
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Cuando cualquier triatleta que prepara la
mochila para ingresar en los boxes antes de realizar un triatlón siempre hace
un repaso mental de qué objeto le
puede faltar. ¡Qué no se olvide nada!
Pero no es nada fácil, debido a la cantidad
de bártulos que trae aparejados este deporte.
A continuación intentamos realizar
una LISTA de todos ellos, aunque
algunos de los mismos no siempre se usen o dependan de cada persona. Además, añadimos
un comentario o anécdota de los mismos
¿CAMPEONATO DE ESPAÑA DE LARGA DISTANCIA?
Hace algo más de 10 días me surgió
la posibilidad de correr el Campeonato
de España Elite de Larga Distancia gracias a una invitación de la
Federación de CLM. Son los mismos días que quedan para decidir, si finalmente,
quiero participar, y por lo tanto inscribirme.
Existen
varios aspectos positivos y negativos que me hacen dudar sobre si correr o dedicarme
a hacer una pretemporada en condiciones:
BASTA YA EFECTOS PLACEBO
Si
hay un aspecto que no me gusta del Triatlón es la sofisticación de material,
tecnología e “inventos” para “mejorar el rendimiento”, “entrenar con más seguridad” y controlar
las cargas... En definitiva, los primos capitalismo,
materialismo y consumismo aplicados a este noble deporte de esfuerzo,
lucha, sacrificio y entrega. Estos son algunos de los ejemplos:
ANÁLISIS DE LA TEMPORADA Y PERÍODO DE TRANSICIÓN
Seré breve, ya que no está siendo mi
mejor semana:
Finalizó la temporada (a expensas de un
epílogo o anexo de última hora del que os mantendré informados) y empieza un período de transición que no sé hasta cuándo
durará.
CLOSING SEASON. TITAN TRIATLÓN. A LAS PUERTAS DEL PODIO
Titán. Un triatlón
precioso. Un broche de oro a la
temporada. Volveré. El recorrido se ajusta muy bien a mis características,
aunque aún así, afronté con cautela mi primera prueba deportiva de más de 3
horas. 5 horas 9 minutos fue mí
tiempo en meta. Llevaba mucho tiempo preparando una prueba así, como
se puede leer en esta entrada de marzo.
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Hace algo más de 10 días me surgió
la posibilidad de correr el Campeonato
de España Elite de Larga Distancia gracias a una invitación de la
Federación de CLM. Son los mismos días que quedan para decidir, si finalmente,
quiero participar, y por lo tanto inscribirme.
Existen
varios aspectos positivos y negativos que me hacen dudar sobre si correr o dedicarme
a hacer una pretemporada en condiciones:
BASTA YA EFECTOS PLACEBO
Si
hay un aspecto que no me gusta del Triatlón es la sofisticación de material,
tecnología e “inventos” para “mejorar el rendimiento”, “entrenar con más seguridad” y controlar
las cargas... En definitiva, los primos capitalismo,
materialismo y consumismo aplicados a este noble deporte de esfuerzo,
lucha, sacrificio y entrega. Estos son algunos de los ejemplos:
ANÁLISIS DE LA TEMPORADA Y PERÍODO DE TRANSICIÓN
Seré breve, ya que no está siendo mi
mejor semana:
Finalizó la temporada (a expensas de un
epílogo o anexo de última hora del que os mantendré informados) y empieza un período de transición que no sé hasta cuándo
durará.
CLOSING SEASON. TITAN TRIATLÓN. A LAS PUERTAS DEL PODIO
Titán. Un triatlón
precioso. Un broche de oro a la
temporada. Volveré. El recorrido se ajusta muy bien a mis características,
aunque aún así, afronté con cautela mi primera prueba deportiva de más de 3
horas. 5 horas 9 minutos fue mí
tiempo en meta. Llevaba mucho tiempo preparando una prueba así, como
se puede leer en esta entrada de marzo.
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Si hay un aspecto que no me gusta del Triatlón es la sofisticación de material, tecnología e “inventos” para “mejorar el rendimiento”, “entrenar con más seguridad” y controlar las cargas... En definitiva, los primos capitalismo, materialismo y consumismo aplicados a este noble deporte de esfuerzo, lucha, sacrificio y entrega. Estos son algunos de los ejemplos:
ANÁLISIS DE LA TEMPORADA Y PERÍODO DE TRANSICIÓN
Seré breve, ya que no está siendo mi
mejor semana:
Finalizó la temporada (a expensas de un
epílogo o anexo de última hora del que os mantendré informados) y empieza un período de transición que no sé hasta cuándo
durará.
CLOSING SEASON. TITAN TRIATLÓN. A LAS PUERTAS DEL PODIO
Titán. Un triatlón
precioso. Un broche de oro a la
temporada. Volveré. El recorrido se ajusta muy bien a mis características,
aunque aún así, afronté con cautela mi primera prueba deportiva de más de 3
horas. 5 horas 9 minutos fue mí
tiempo en meta. Llevaba mucho tiempo preparando una prueba así, como
se puede leer en esta entrada de marzo.
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Seré breve, ya que no está siendo mi
mejor semana:
Finalizó la temporada (a expensas de un
epílogo o anexo de última hora del que os mantendré informados) y empieza un período de transición que no sé hasta cuándo
durará.
De
acuerdo con el principio de
reversibilidad del entrenamiento, las adaptaciones producidas por el
entrenamiento se
pueden perder si el período
de transición se torna en período de
descanso, y especialmente si es demasiado
largo.
CLOSING SEASON. TITAN TRIATLÓN. A LAS PUERTAS DEL PODIO
Titán. Un triatlón
precioso. Un broche de oro a la
temporada. Volveré. El recorrido se ajusta muy bien a mis características,
aunque aún así, afronté con cautela mi primera prueba deportiva de más de 3
horas. 5 horas 9 minutos fue mí
tiempo en meta. Llevaba mucho tiempo preparando una prueba así, como
se puede leer en esta entrada de marzo.
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Titán. Un triatlón
precioso. Un broche de oro a la
temporada. Volveré. El recorrido se ajusta muy bien a mis características,
aunque aún así, afronté con cautela mi primera prueba deportiva de más de 3
horas. 5 horas 9 minutos fue mí
tiempo en meta. Llevaba mucho tiempo preparando una prueba así, como
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